یک املت شیک به نظر می رسد اما در واقع راهی آسان برای پختن تخم مرغ صبحگاهی شماست!
تنها در چند مرحله آسان، می توانید یک املت پف دار سبک و پر از املت مورد علاقه خود از پنیر و ژامبون گرفته تا اسفناج یا حتی باقی مانده گوشت تاکو داشته باشید!
چگونه می توان یک تله مگس در خانه ساخت
هر زمانی از روز
اگر عاشق املت های کرکی از یک غذاخوری هستید، یک خبر عالی دارم… تهیه مجدد این صبحانه در خانه آسان است! در صبحانه توقف نکنید، آنها یک ناهار یا شام سریع نیز درست می کنند!
در املت چیست؟
تخم مرغ به طور طبیعی، تخم مرغ جزء اصلی یک املت است.
کمی شیر/آب اختیاری است، اما به نظر من کمک می‌کند تا تخم‌مرغ‌ها خوب هم بزنند و املت را کمی نرم‌تر نگه می‌دارد. بسیاری از مردم املت را فقط با تخم مرغ درست می کنند (و ترجیح می دهند).
آیا کودک می تواند در 24 هفته زنده بماند
حتما استفاده کنید کره واقعی برای سرخ کردن
ADD-INS املت ها برای افزودنی هایی مانند گوشت، سبزیجات و پنیر عالی هستند. قبل از شروع با تخم مرغ، گوشت ها یا سبزیجات را بخارپز یا سرخ کرده بپزید.
نکاتی برای املت های کامل
- اگر برای جمعیت آشپزی می کنید، ممکن است دوست داشته باشید که یک املت (که شبیه املت است).
- تخم مرغ، شیر (در صورت استفاده)، نمک و فلفل را با همزن بزنید تا به رنگ زرد نرم در بیاید. شما نباید هیچ تکه ای از سفیده یا زرده را ببینید.
- کره را در 6 تابه آب کنید، روی حرارت متوسط بپزید. مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید.
- بگذارید حدود 1 دقیقه بپزد. یک کاردک دور تابه بزنید تا لبه آن شل شود و دور تابه را کج کنید تا تخم‌مرغ‌های نپخته زیر تخم‌مرغ‌های پخته بروند.
- هنگامی که تخم مرغ ها به سختی سفت شدند، پنیر (و سایر مواد افزودنی) را اضافه کنید. املت را با درب بپوشانید و به پختن ادامه دهید تا سفت شود و پنیر آب شود.
- نیمی از املت را به آرامی با کفگیر بر روی دیگری بریزید و بلافاصله سرو کنید.
- طرز تهیه تخم مرغ آب پز
- دستور العمل کلاسیک تخم مرغ شیطانی
- تخم مرغ سرخ کن (تخم مرغ آب پز)
- تخم مرغ آب پز سفت قابلمه فوری
- بهترین دستور العمل سالاد تخم مرغ
- تخم مرغ پخته شده آسان
- شاکشوکای مورد علاقه ما - برای صبحانه، ناهار یا شام سرو کنید
- پیش مافین تخم مرغی درست کنید
- سوسیس چدار صبحانه Strata - شگفتی یک ظرف
- گزش فوری تخم مرغ قابلمه - فریزر دوستانه
- تخم مرغ خانگی بندیکت - مناسب برای برانچ
- تاکوهای صبحانه – یک صبحانه عالی آماده
- ▢دو بزرگ تخم مرغ
- ▢یکی قاشق سوپخوری شیر یا آب، اختیاری
- ▢نمک و فلفل چشیدن
- ▢یکی قاشق سوپخوری کره
- ▢½ فنجان پنیر چدار خرد شده
- ▢تاپینگ ها به دلخواه
- تخم مرغ، شیر و نمک و فلفل را با چنگال بزنید تا زرده ها کاملاً جا بیفتند. کنار بگذارید.
- کره را در 6 تابه روی متوسط تا کم آب کنید و مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید. اجازه دهید حدود 1-2 دقیقه بپزد.
- به آرامی یک کاردک را در امتداد لبه ها بکشید و تخم مرغ پخته شده را از لبه ها دور کنید و در حالی که تابه را کج کرده اید و اجازه دهید تخم مرغ خام زیر تخم مرغ پخته برود. در صورت نیاز تکرار کنید تا تخم مرغ ها تقریباً سفت شوند.
- پس از اینکه تخم مرغ ها تقریبا سفت شدند، پنیر (و سایر مواد را به دلخواه) اضافه کنید و روی آن را بپوشانید.
- حدود 3 دقیقه بپزید تا روی آن سفت شود و پنیر آب شود.
- از وسط تا کرده و سرو کنید.
طرز تهیه املت
درست کردن یک املت مناسب برای رستوران بسیار آسان است. همه چیز در مورد زمان بندی است.
چگونه از دوست پسر جدا شویم
افزودنی ها!
تقریباً هر چیزی می تواند وارد املت شود، اما در اینجا لیستی از محبوب ترین آنها وجود دارد!
سبزیجات گوجه فرنگی، قارچ، اسفناج، پیاز، فلفل دلمه ای و مارچوبه مورد علاقه هستند!
شعله شمع رقصنده یعنی چه
گوشت ژامبون، بیکن، سوسیس صبحانه ، یا حتی باقیمانده گوشت تاکو .
پنیر هر پنیر خرد شده یا خرد شده (چدار مورد علاقه من است).
موارد دلخواه پایه تخم مرغ
دستور العمل های تخم مرغ
5از جانب12رای بررسیدستور آشپزی طرز تهیه املت
زمان آماده سازی10 دقایق زمان پخت10 دقایق زمان کلبیست دقایق خدماتیکی املت نویسنده هالی نیلسون این دستور سریع، آسان است و املت سبک و پفی عالی را درست می کند!عناصر
دستورالعمل ها
اطلاعات تغذیه
کالری:477،کربوهیدرات ها:دوg،پروتئین:27g،چربی:40g،چربی های اشباع شده:22g،چربی ترانس:یکیg،کلسترول:462میلی گرم،سدیم:599میلی گرم،پتاسیم:219میلی گرم،قند:یکیg،ویتامین A:1485IU،کلسیم:485میلی گرم،اهن:دومیلی گرم(اطلاعات تغذیه ای ارائه شده تخمینی است و بر اساس روش پخت و برند مواد تشکیل دهنده استفاده شده متفاوت خواهد بود.)
دورهصبحانه
