این Enchiladas گوشت گاو دستور غذای مورد علاقه خانواده با پر کردن گوشت چرخ کرده خوش طعم است که در تورتیلاهای ذرت پیچیده شده و تا زمانی که حباب شود پخته شده است! هیچ چیز بهتر از انچیلاداهای گوشت گاو خانگی برای شب تاکو نیست. آنها را همراه با مقداری برنج گوجه فرنگی سرو کنید، همه برای چند ثانیه برمی گردند.
انچیلاداهای گوشت چرخ کرده سریع و آسان هستند اما از آزمایش کردن نترسید گوشت خوک رنده شده یا باقی مانده سینه مرغ پخته شده !
گوشت چرخ کرده انچیلادا
انچیلاداهای گوشت چرخ کرده یکی از شام های مورد علاقه ما هستند انچیلادا مرغ خامه ای. با این دستور العمل آسان، بازی tex-mex خود را به سطح بعدی ببرید!
طرز تهیه سس انچیلادا بیف
- فیلینگ انچیلادا: گوشت گاو را سرخ کنید و هر چربی را آبکش کنید. لوبیا، ادویه و کمی سس اضافه کنید. بجوشانید تا غلیظ شود.
- روی آن سس انچیلادا و پنیر بیشتری بریزید. بپزید تا آب شود و حباب بزند.
- دیپ گوشت گاو انچیلادا - یک پیش غذای خوشمزه
- گوشت گاو Enchilada Casserole - خیلی ساده
- مرغ خرد شده - عالی برای enchiladas!
- سوپ انچیلادا مرغ آهسته پز - خیلی ساده
- برنج لیمویی گشنیز - یک طرف عالی دیگر !
- Enchiladas گیاهی - مناسب برای یک وعده غذایی بدون گوشت
- ▢یکی پیاز خرد شده
- ▢دو میخک ها سیر چرخ کرده
- ▢یکی پوند گوشت چرخ كرده
- ▢پانزده اونس لوبیا چیتی تخلیه و آبکشی شده، اختیاری است
- ▢یکی بسته چاشنی تاکو
- ▢½ قاشق چایخوری زیره
- ▢¼ قاشق چایخوری نمک یا به مزه
- ▢2 ½ فنجان ها پنیر مونتری جک رنده شده (یا پنیر چدار)
- ▢½ فنجان پنیر چدار خرد شده
- ▢10-12 چیپس ذرت
- ▢28 اونس سس انچیلادا
- فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید.
- گوشت چرخ کرده، پیاز و سیر را قهوه ای کنید تا رنگ صورتی باقی نماند. هر چربی را تخلیه کنید.
- لوبیاها، چاشنی ها، ¼ فنجان سس انچیلادا و ¼ فنجان آب، نمک را با هم مخلوط کنید. بجوشانید تا غلیظ شود.
- ½ فنجان سس انچیلادا را در کف یک ظرف پخت بریزید. تورتیلاها را طبق دستورالعمل بسته (یا روی اجاق گاز) حرارت دهید تا نرم شوند.
- 2 قاشق غذاخوری پنیر و ⅓ فنجان گوشت گاو را در هر انچیلادا قرار دهید. رول کنید و سمت درز را به سمت پایین در تابه قرار دهید.
- با باقیمانده سس انچیلادا و پنیرها تزیین کنید. 20 تا 25 دقیقه بدون درپوش یا تا زمانی که پنیر ذوب شده و پر شده داغ شود، بپزید.
- 10 دقیقه قبل از سرو خنک شود.
طرز تهیه انچیلادا از گوشت گاو
اکنون برای قسمت سرگرم کننده - مونتاژ این انچیلاداها!
کدام انگشت را برای مرد مجرد استفاده کنید
مدت زمان پخت انچیلادا: شما می خواهید این انچیلاداهای گوشت گاو را حدود 20 دقیقه یا بیشتر بپزید. هنگام پختن انچیلادا، بیشتر فقط چیزها را گرم می کنید، زیرا از قبل پخته شده اند. قبل از سرو حدود 10 دقیقه خنک کنید.
با یک حبه خامه ترش، پنیر اضافی و مقداری سرویز سرد (یا دیزی انبه )!
چگونه انچیلاداهای گوشت گاو را ذخیره یا منجمد می کنید؟
اگر چیزی باقی مانده است، منظور شماست! کاسرول گوشت گاو انچیلادا را در یک ظرف در بسته نگهداری کنید و آن را در یخچال قرار دهید. برای منجمد کردن کامل یک تابه گوشت گاو انچیلادا، ایده خوبی است که قبل از جمع کردن مواد، روی ظرف قابلمه را با فویل آلومینیومی بپوشانید.
بعد از پخت کامل در یخچال خنک شده و سپس روی آن را ببندید و فریز کنید. بعد از اینکه کاسرول انچیلادا شما کاملا یخ زد، آن را به آرامی از روی ظرف قابلمه بردارید و بپیچید، برچسب بزنید و به فریزر برگردانید.
شما همچنین می توانید قسمت ها را تقسیم کرده و آنها را جداگانه بپیچید و برچسب بزنید و همچنین برای یک ناهار اداری سریع و خوشمزه یا یک شام دو نفره سریع!
دستور العمل های بیشتری که دوست خواهید داشت
5از جانب13رای بررسیدستور آشپزی گوشت چرخ کرده انچیلادا
زمان آماده سازیبیست دقایق زمان پختبیست دقایق زمان خنک شدن10 دقایق زمان کلپنجاه دقایق خدمات6 وعده های غذایی نویسنده هالی نیلسون این دستور غذای انچیلادا گوشت گاو مورد علاقه خانواده است! هیچ چیز بهتر از انچیلاداهای گوشت گاو خانگی برای شب تاکو نیست. آنها را همراه با مقداری برنج مکزیکی سرو کنید، همه برای چند ثانیه برمی گردند.عناصر
دستورالعمل ها
اطلاعات تغذیه
کالری:557،کربوهیدرات ها:48g،پروتئین:40g،چربی:22g،چربی های اشباع شده:12g،کلسترول:98میلی گرم،سدیم:1689میلی گرم،پتاسیم:709میلی گرم،فیبر:یازدهg،قند:10g،ویتامین A:1415IU،ویتامین سی:5.3میلی گرم،کلسیم:493میلی گرم،اهن:5.1میلی گرم(اطلاعات تغذیه ای ارائه شده تخمینی است و بر اساس روش پخت و برند مواد تشکیل دهنده استفاده شده متفاوت خواهد بود.)
دورهگوشت گاو، غذای اصلی غذاآمریکایی، مکزیکی، تکس مکس© SpendWithPennies.com. محتوا و عکس ها دارای حق چاپ هستند. به اشتراک گذاری این دستور غذا تشویق و قدردانی می شود. کپی و/یا چسباندن دستور العمل های کامل در هر رسانه اجتماعی اکیدا ممنوع است. . 
