پایان دادن به یک رابطه همیشه آسان نیست. اگر شمادوستیابیبه طور عادی ، چند راه وجود دارد که می توانید از آنها جدا شوید و نوع رابطه و سطح صمیمیت را در نظر می گیرند.
راههای خاتمه دادن به یک رابطه
قبل از شماپایان رابطه، چند نکته وجود دارد که باید در نظر گرفته شود. قبل از انتخاب راهی برای پایان دادن به این که چه مدت با هم بودید ، آیا دوست دارید دوست بمانید و کیفیت روابط بیندیشید. اگرچه انجام این نوع مکالمات دشوار است ، اما می توان آن را به روشی ساده و محترمانه انجام داد.
مقالات مرتبط- مشاوره صحیح در مورد پایان دادن به روابط ناسالم
- 17 نمونه متن تفکیک طولانی با صداقت و تدبیر
- مردان قوس و روابط
دیگر پاسخ ندهید
چند مورد وجود دارد که قطع آن مناسب استارتباطات الکترونیکیکلا اگر شخصی که می بینید به هر شکلی استسو ab استفاده نسبت به شما ، تهدید ، یا احساس بد روده ای به شما می دهد، اشکالی ندارد که از ارتباطات بعدی چشم پوشی کنید. اگر احساس بدی در روده دارید ، به غرایز خود گوش دهید. دلیلی وجود دارد که انسان این ویژگی بقا surv تکاملی را دارد.
وزن متوسط 14 سال چقدر است
از خودت محافظت کن
گاهی اوقات ، در این حالات ناپایدار ، بهتر است در صورت تشدید رفتار بد آنها ، سریعاً ارتباط را قطع کنید. بهترین راه برای محافظت از خود این است کهآنها را مسدود کنیددر تلفن و همه رسانه های اجتماعی شما قادر به دسترسی به شما نیستند. همچنین می توانید گزارش دهیدرفتار توهین آمیزبه پلیس و به ویژهسایت دوستیابی اگر به صورت آنلاین ملاقات کرده اید. به یاد داشته باشید مهم است که خود را از نظر روحی و جسمی ایمن نگه دارید.
توقف تدریجی
اگر یک یا دو بار با کسی بیرون رفته اید و از او چیزی نشنیده اید ، کاملاً اشکال دارد که از تماس با خودداری کنید. از آنجا که شما به سختی یکدیگر را می شناسید و به نظر می رسد متقابلاً نسبت به ادامه روند دوست یابی بی علاقه هستید ، عقب نشینی و ادامه کار بسیار خوب است.
کاری عاشقانه که برای او انجام شود
گپ حضوری
اگر نوعی الگوی دوست یابی منظم با این فرد ایجاد کرده اید و بیش از چند بار یکدیگر را دیده اید ، ممکن است بخواهید شخصاً با آنها صحبت کنید. این یک حرکت مهربانانه و محترمانه است که باید هنگام پایان دادن به روابط با افرادی که در اطراف خود احساس امنیت می کنید اما دیگر نمی خواهید با آنها باشید ، انجام دهید. ممکن است در نظر داشته باشید که به آنها اطلاع دهید:
- شما به آنها اهمیت می دهید ، اما نمی خواهید بیشتر از این رابطه را دنبال کنید.
- دوست دارید دوست بمانید اما دیگر دوست ندارید قرار بگذارید.
- شما از زمانی که با هم بوده اید لذت برده اید اما می خواهید روی مجرد بودن تمرکز کنید.
تماس تلفنی و پیام کوتاه
اگر راحت نیستید که شخصاً با آنها صحبت کنید ، می توانید با آنها تماس بگیرید یابرای خاتمه رابطه به آنها پیام دهید. سعی کنید این کار را در آخر هفته انجام دهید ، بنابراین اگر آنها غافلگیر شوند مجبور نیستند زمان کار یا در طول هفته از هم جدا شوند. می توانید بگویید یا پیامک کنید:
چگونه یک باندانا برای بچه ها ببندیم
- 'من از گذراندن وقت با شما لذت بردم ، اما دیگر نمی خواهم در این رابطه ادامه داشته باشم.'
- 'من دوست داشتم شما را بشناسم ، اما فکر می کنم اگر ما دیگر یکدیگر را نبینیم بهتر است.'
- 'شما یک فرد عالی هستید ، اما من دوست دارم به مجرد بودن برگردم.'
- 'اگرچه من دیگر علاقه ای به دیدن عاشقانه شما ندارم ، اما امیدوارم که هنوز بتوانیم در تماس باشیم.'
در صورت ناراحتی چه باید کرد
شخصی که می خواهید دیگر او را نبینید ممکن است واکنش شدیدی نسبت به شما نشان دهد و رابطه خود را با او پایان دهید. اگر چنین اتفاقی افتاد ، آرامش خود را حفظ کنید و سعی کنید فقط رفتار کنیدگوش کنبه آنچه آنها می گویند برای تنش زدایی از وضعیت ، می توانید با صدای کم و آهسته صحبت کنید و احساسات یا افکار آنها را بازتاب دهید. اگر آنها پرخاشگر شدند ، خود را با روشی آرام و سریع از گفتگو دور کنید.
انجام بهترین کارها برای شما
انتخاب برای پایان دادن به یک رابطه گاه به گاه می تواند باشدپر استرس. قبل از تصمیم گیری در مورد پایان دادن به آن ، صمیمیت و ایمنی رابطه را بخاطر داشته باشید. پس از خود مراقبت کنید و تجربه را پردازش کنید.
