خواه شانزده ساله باشید یا والدین یکی ، دنیایدوست یابی نوجوانبا موفقیت ها و شکست های بسیاری پر شده است. همانطور که کودکان در بدن بزرگسالان رشد می کنند و بالغ می شوند ، علایق آنها ممکن است به دوست یابی تبدیل شود - این می تواند یک انتقال سخت برای نوجوانان و والدین باشد.
دوستان
پدید آوردندوستی های قویاولین قدم برای رسیدن به یک زندگی دوستانه سالم در نوجوانان است. در دوران نوجوانی ، دوستانتان تا حد زیادی بر عزت نفس و لذت شما تأثیر می گذارند. اطمینان حاصل کنید که همیشه زمانی که با دوستانتان شروع می کنید و وقتی با آنها قرار ملاقات می گذرانید تعادل برقرار است. تمام انرژی خود را صرف یک پسر یا دوست دختر جدید نکنید ، فقط برای این که رابطه منفجر شود و به سرعت متوجه شوید که دیگر کسی هم برای تماس و شکایت ندارید.
مقالات مرتبط- گالری 7 ایده سرگرم کننده تاریخ شب
- 10 عکس از زوج های جوان زیبا عاشق
- گالری 7 ایده سرگرم کننده و ارزان تاریخ
به شهود خود اعتماد کنید
همراه با دوستان برای راحتی و پشتیبانی ، همچنین می آیدفشار همسالانبه طور طبیعی در زندگی همه نوجوانان یافت می شود. با شروع بررسی انواع روابط در نوجوانان ، سعی کنید به جای صدای بلند حلقه دوستانتان ، به صدای درونی خود گوش دهید. پایین آوردن فشار نوجوانان در دنیای امروز ممکن است دشوار باشد ، بنابراین قبل از تصمیم گیری درباره اینکه با چه کسی قرار است یا چطور رفتار کنید ، صداهای بیرون را ساکت کنید. به تنهایی قدم بزنید یادر ژورنال بنویسید. صدای درونی شما انتخاب های مناسب شما را می داند. فقط وقت بگذارید و گوش دهید.
خودت را بشناس
با وجود همه پیام های متناقض در زندگی نوجوانان ، دشوار است که بدانید آنها هنگام خواستگاری و روابط چه می خواهند. به عنوان یک نوجوان جوان ، قبل از شروع دوست داشتن ، کمی وقت بگذارید تا خود را بشناسید. به فعالیت های مختلفی بپیوندید و علایق خود را کشف کنید. این نه تنها باعث بیشتر شدن شما خواهد شدجالب هستبه عنوان یک قرار ملاقات ، اما همچنین به شما کمک می کند انواع افرادی را که می خواهید از نزدیک در زندگی خود داشته باشند ، درک کنید.
عجله نکن
به جای احساس فشار برای حرکت سریع به یک رابطه صمیمی ، این میزان را تشخیص دهید فعالیت جنسی در بین نوجوانان در 20 سال گذشته به طور مداوم کاهش یافته است. این بدان معناست که هر توجیهی مبنی بر اینکه 'دیگران این کار را می کنند' به سادگی درست نیست.
سرگرمی دوست یابی نوجوانان
وقتی جوان هستید ،دوست یابی باید یک فعالیت سرگرم کننده باشد. در آینده زمان کافی برای روابط جدی تر وجود دارد. بسیاری از نوجوانان احساس می کنند که نیاز به داشتن یک پسر یا دوست دختر دارند ، اما آنچه که در واقع بسیار مهم است یادگیری ایجاد روابط سالم است. از این زمان جوانی برای کشف انواع پیوست های سالم ، از جمله خانواده ، دوستان و قرار ملاقات استفاده کنید. تجربیات شما اکنون با رشد و بالغ شدن زمینه ایجاد عشق و روابط امن را فراهم می کند.
قبل از شروع دوستیابی
بسیار خوب ، شما جرقه را احساس کرده اید و می دانید که این شخص باید یکی از افراد مناسب شما باشد. چه کار میکنی؟ خوب ، ممکن است کمی خسته کننده به نظر برسد اما ابتدا یک قلم و کاغذ بیرون بیاورید. قبل از اینکه در آن قرار اول از کسی بخواهید خارج شود ، لیستی از شرایط لازم را برای یک دختر یا دوست پسر محترم ایجاد کنید. مشخص باشید و هر دو مورد را لیست کنید باید داشته باشد و آنهایی که هستند نباید داشته باشد . ضمن تجزیه و تحلیل تاریخ احتمالی ، به آنچه می توانید به یک دوست جدید بالقوه ارائه دهید نیز فکر کنید.
اولین قرار
هنگامی که از نوع شخصی که برای شما بهترین فرد است درک کردید ، شروع به برنامه ریزی برای اولین قرار ملاقات کنید. حتی قبل از اینکه کسی را بخواهید یا از شما خواسته شود ، مهم است که برخی از برنامه های اساسی را ساختار دهید. قرار ملاقات قرار گرفتن در معرض خطر و برنامه ریزی است ، بنابراین هرچه بیشتر از قبل کار کنید ، بهتر است. با والدین خود در مورد قوانین و انتظارات صحبت کنید ، تصمیم بگیرید که کجا و چه زمانی می خواهید بیرون بروید و سعی کنید قبل از این که اولین قرار ملاقات بزرگ را به تنهایی با یکدیگر برقرار کنید ، ارتباطات غیررسمی ایجاد کنید.
عشق در برابر هوس
عشق انواع مختلفی دارد: دلسوزی برای دیگران ، دوستی های محکم یا روابط خانوادگی. عشق نوجوان شامل یافتن شخصی است که شما را جذب خود کرده و شما را درک کرده و از شما قدردانی می کند. هوس یک جذابیت سریع و شدید جسمی است. شهوت نوجوان جنسی است و توسط هورمون ها هدایت می شود. اگرچه این یک قسمت طبیعی از رشد فیزیکی است ، اما می تواند بسیار قدرتمند و گیج کننده باشد.
احساس احساسی
تشخیص تفاوت بین عشق و هوس در نوجوانی دشوار است. این صحنه دوست یابی نوجوانان را به میزان قابل توجهی پیچیده می کند. نگاه سالم و درک اینکه این احساسات قابل توجه و واقعی هستند ، به تسهیل روند کمک می کند. در دوران نوجوانی به خود اجازه دهید این احساسات مختلف را احساس کنید اما برای آنها مجراهای سالم پیدا کنید. توانایی خود را در یادگیری كنترل كنید زیرا در حالی كه سالهای نوجوانی را ترك می كنید در تمام جنبه های زندگی به نفع شما خواهد بود.
نکات دوست یابی نوجوانان
- برقراری ارتباط در تمام دوستیابی ها ضروری است. فرض نکنید و از شایعات پرهیز کنید.
- روشن کنید که روابط شما منحصر به فرد است یا گاه به گاه.
- اگر رد یا رد شدید ، وقت را برای آن تلف نکنید - ادامه دهید.
- قبل از اینکه از هرکدام از افراد تازه وارد بخواهید ، ابتدا کمی با آنها آشنا شوید. این آسانتر خواهد بود که بدانید پاسخ آنها ممکن است چیست.
برای والدین
حتی قبل از رشد فرزندانتان به نوجوان ، کمی وقت بگذارید و قوانین خانوادگی راجع به دوست یابی و روابط نوجوانان ایجاد کنید. هیچ استاندارد واقعی وجود ندارد. قوانین با ارزشها و سنتهای خانوارهای مختلف متفاوت خواهد بود. گام مهم این است که مطمئن شوید قوانین را به وضوح در اختیار دارید. برخی از مفاهیم قابل بررسی عبارتند از:
- سنی را تعیین کنید که کودک شما می تواند تاریخ خود را شروع کند - آن زمان میانگین سنی که نوجوانان شروع به معاشرت می کنند یک به یک حدود 16 است.
- قبل از اینکه قرار ملاقات یک به یک بگذارید ، ممکن است تصمیم بگیرید که قرارهای دوستیابی گروهی را بگذارید.
- در مورد چگونگی رفتار در یک قرار ملاقات مشاوره ارائه دهید. بحث صریح در مورد رضایت ایده خوبی است قبل از اینکه نوجوان دوستانه شروع کند.
- قبل از آن مشخص کنید که در تاریخ آنها مجاز به رفتن هستند. مکان های امن و پرجمعیت بهترین هستند.
- مقررات منع رفت و آمد مهم است و باید انتظارات تعیین شود ، و عواقب آن برای دیر رسیدن به خانه است.
- قوانین مشخصی راجع به تنها بودن در خانه با قرار ملاقات یا پشت درهای بسته بودن وضع کنید.
- محدودیت های اینترنتی و نظارت احتمالی برای آن دسته از نوجوانانی که قصد دارند به صورت آنلاین ردیابی کنند مهم است.
در مورد رابطه جنسی صحبت کنید
همراه با بحث در مورد قوانین دوست یابی ، بازنگری در مکالمات در مورد رابطه جنسی مهم است. حتی اگر قبلاً این روند را توضیح داده اید ، دوباره آن صحبت های جنسی را انجام دهید. دریابید که آنها بیش از آنچه فکر می کنید می دانند. در حالی که به عنوان والدین ممکن است از این نوع مکالمه با کودک در حال بلوغ خود مضطرب شویم ، بارداری در نوجوانان یا بیماری مقاربتی بسیار بدتر است. برای آموختن روابط جنسی به نوجوانان خود به مدارس اعتماد نکنید. آموزش جنسی در مدارس به منظور صحیح نگه داشتن سیاسی ، بیشتر علمی و زیست شناختی است. دوستان آنها تأثیر شدیدی در اطلاعات جنسی آنها دارند و شما می توانید آنها را بسیار دقیق تر از سایر همسالانشان توضیح دهید.
یک تجربه یادگیری سرگرم کننده
نوجوانان نه تنها از قرار ملاقات لذت می برند ، بلکه در واقع یک تجربه عالی یادگیری هستند. به احتمال زیاد آنها در بزرگسالی روابط بیشتری خواهند داشت ( سن متوسط ملاقات با همسرتان 27 ساله است) و درسی که آنها هنگام معاشرت در نوجوانی در مورد تعیین مرزها و احترام متقابل در رابطه می آموزند در اواخر زندگی به آنها کمک می کند.
