رسم بر این است که فردی که بازنشسته می شود ، چه در یک جشن بازنشستگی و چه در جلسه نهایی در محل کار ، باید سخنرانی کند. اگر نوشتن سخنرانی بازنشستگی در خانه چرخ شما واقعاً نیست ، نگران نباشید! نوشتن یک سخنرانی بازنشستگی آسان است هنگامی که برای کلمات خود تمرکز ایجاد می کنید.
سخنرانی های نمونه اصلی برای بازنشستگان
اگر در زمینه نوشتن سخنرانی بازنشستگی خود به راهنمایی بیشتری نیاز دارید ، این نمونه سخنرانی های اصلی را بررسی کنید. آنها ممکن است به شما در الهام بخشیدن به گفتار خود کمک کنند یا استفاده از آنها با کمی سفارشی سازی مناسب باشد. برای کمک به بارگیری یا چاپ این نمونه سخنرانی ها ، بهراهنمای Adobe Printables.
مقالات مرتبط- گالری ارزانترین مکانهای بازنشستگی
- عکسهایی از زندگی فعال در بازنشستگی بزرگسالان
- 10 هدایای خنده دار بازنشستگی
سخنرانی بازنشستگی سپاسگزار
در طی چند دهه گذشته ، شما احتمالاً زمان بیشتری را با همکاران خود گذرانده اید تا با خانواده خود. برای بهتر و گاهی بدتر ، همکاران شما بخش بزرگی از زندگی حرفه ای و زندگی شما بوده اند. آنها عروسی ، نوزاد و تبلیغات را با شما جشن گرفته اند. آنها احتمالاً در مواقع ضرر به شما آرامش می دادند و هنگامی که شما کار را با وصله خشن انجام می دادید آنجا بودند. از سخنرانی بازنشستگی خود برای ادای احترام به افرادی که با آنها کار کرده اید و خانواده و دوستانی که در طول سالهای کاری از شما حمایت کرده اند ، استفاده کنید. این قالب سخنرانی بر روی سپاسگذاری متمرکز است و از همکاران و خانواده سخنران قدردانی می کند.
سخنرانی بازنشستگی سپاسگزار
سخنرانی بازنشستگی جدی
بعضی از محل های کار برای گذراندن روزهای شما محیطی سرگرم کننده و آرام هستند و بعضی دیگر لحن جدی تری نسبت به آنها دارند. اگر محل کار شما از شوخ طبعی استقبال نمی کند ، یا اگر در این مرحله مهم بیشتر از اینکه خنده دار باشید بازتاب دارید ، یک سخنرانی جدی می تواند روش خوبی برای بستن این فصل از زندگی شما باشد. تا زمانی که یک سخنرانی جدی از صمیم قلب باشد و احساس سرما یا برطرف نشود ، مطمئناً این کار را انجام می دهد.
سخنرانی بازنشستگی جدی
یک سخنرانی بازنشسته خنده دار
برخی از بازنشستگان می خواهند با صدای بلند بیرون بروند! این افراد باید سخنرانی را میخکوب کنند که مخاطب را با شوخ طبعی درگیر کند و لبخندهایی را به لبهای اطراف او وارد کند. در آخرین لحظات شغلی خود ، به همكاران ، مافوق ، دوستان و خانواده خود یادآوری كنید كه چرا در تمام این سالها اینقدر دوست داشتید كه حضور داشته باشید و چقدر دلتنگهای شما در اطراف كولر آبی را از دست خواهند داد. این سخنرانی برای این منظور استخندیدن سریعدر حالی که کمی به افرادی که باید در روز کاری بعدی به کار خود برگردند سرگرم شود. هنگام ایجاد یک سخنرانی طنز ، حتماً جوک ها و شوخی ها را با لطف و کلاس متعادل کنید. سخنرانی های طنز هرگز نباید در آب های توهین آمیز پا بگذارد.
سخنرانی بازنشستگی خنده دار
سخنرانی بازنشستگی برای یک کارمند
اگر در محل کار خود صداپیشگی می کنید و کارمندی در حال بازنشستگی است ، می خواهید او را با یک سخنرانی کاملاً اندیشیده و با برنامه ریزی بفرستید.
نام دختران سیاه پوست که با a شروع می شوند
سخنرانی را برای کارمند تنظیم کنید
فردی که در حال بازنشستگی است به شرکتی که هردو شما دهه های زندگی خود را در آن کار می کنید داده است. احترام بازنشستگان را با انجام یک سخنرانی مخصوص او نشان دهید. اگر آنها پر از شخصیت ، شوخی و روحیه سرگرمی دوستانه هستند ، پس یک سخنرانی خنده دار و پر از خاطرات خنده دار و جوک های درونی بنویسید. اگر آنها به دلیل جدی بودن و اخلاق سخت کوشی خود معروف هستند ، با این ویژگی ها بازی کنید و آنها را در سخنرانی جدی تری قرار دهید.
آداب گفتار بازنشستگی
هنگامی که در حال نوشتن سخنرانی بازنشستگی خود هستید ، فرهنگ محل کار خود را به خاطر بسپارید. در حالی که می خواهید شخصیت شخصی خود را به آن تزریق کنید ، نمی خواهید سخنرانی کنید که باعث ناراحتی دیگران شود. چند نکته مهم در مورد آداب و معاشرت را دنبال کنید تا اطمینان حاصل کنید که در خط خود باقی می مانید و در طول صحبت خود خیلی دور از مسیر حرکت نیستید.
مثبت بمان
سخنرانی بازنشستگی فرصت مناسبی نیست که بتوانید شکایات خود را اعلام کنید. حتی اگر محل کار خود را که تا حد زیادی سمی می دانید ترک می کنید ، مملو از همکارانی است که ممکن است از آن بهره مند شوندآموزش مدیریت خشم، باید روی نکات مثبت تمرکز کنید. تمام تلاش خود را بکنید تا خوب ها را طبل زده و از بدها دور شوید. از همکاران خود بخاطر اشتیاقشان تشکر می کنیم یا درمورد عملکردی که شرکت تحت آن ارائه می دهد اظهار نظر می کنند.
بر این اساس زمان را بیان کنید
مدت زمان سخنرانی شما تا حد زیادی به محل برگزاری و لحن آن بستگی دارد. اگر در یک جلسه برای خداحافظی ایستاده اید ، باید زمان کمتری نسبت به سخنرانی خود در یک جشن رسمی صرفاً برای جشن بازنشستگی اختصاص دهید. از هماهنگ کننده رویداد بپرسید که چه مدت برای سخنرانی شما اختصاص داده اند و به زمان اختصاص داده شده بچسبید. اگر در غیر این صورت هیچ راهنمایی داده نشده است ، برای یک جشن رسمی ، سخنرانی زیر 10 دقیقه را هدف قرار دهید. برای برخاستن سریع در جلسه ، نباید بیش از سه دقیقه باشید.
اتاق را بخوانید
مخاطبان خود را در نظر بگیرید. همکاران سابق شما احتمالاً متشکل از افراد مسن و جوان هستند که اکنون همه در مکان منتظر صحبت های شما نشسته اند. هنگام سخنرانی ، صرف نظر از سبک و لحن گفتار ، حتماً به کسانی که سالها با شما بوده اند و همچنین افراد تازه وارد به محل کار ، صحبت کنید. به همه کسانی که در اطراف شما هستند احترام بگذارید و مطمئن شوید که همه احساس می کنند بخشی از سفر شما هستند.
شکرگزار باشید
از همه افرادی که در این کار به شما کمک کردند ، از جمله کسانی که در خارج از محل کار مانند مربیان ، خانواده و دوستان نزدیک حضور دارند ، تشکر کنید. مهم است که از افرادی که در محل کار شما مسئول برگزاری جشن بازنشستگی شما هستند تشکر کنید. قبل از تهیه سخنرانی بازنشستگی ، لیستی از افرادی که باید به آنها اشاره شود را تهیه کنید. اگر افراد زیادی برای ادای احترام دارید ، گروهی از افراد را در یک گروه گروه بندی کنید. به عنوان مثال ، می توانید بگویید ، 'من نمی توانستم بدون فداکاری و کمک بخش ______ در طول روزهایم موفق شوم.'
کمک بگیر
هیچ مشکلی ندارد که از یک فرد معتمد بخواهید سخنرانی شما را قبل از نهایی کردن بررسی کند. آنها ممکن است ایده ها یا بینش هایی را ارائه دهند که شما فکرش را هم نکرده اید. قبل از نهایی کردن به چند نفر اجازه دهید سخنرانی شما را بخوانند یا به عنوان خوانده شده از پیش نویس سخنرانی شما گوش دهند. افکار آنها را مورد توجه قرار دهید. لازم نیست کل گفتار خود را به خاطر دیگران تغییر دهید ، اما حداقل در مورد پیشنهادات آنها فکر کنید.
نکات تحویل
صحبت در جمع برای افرادی که به آن عادت ندارند دشوار است ، اما مراحلی وجود دارد که می توانید برای کاهش اضطراب خود انجام دهید.
لباس و خیره کردن
چیزی تمیز و فشرده به پا کنید ، خودتان را اصلاح کنید و یا ناخن ها و آرایش خود را تازه کنید. شما لازم نیست که مانند یک سوپرمدل به نظر برسید ، اما می خواهید در روز بازنشستگی خود کمی فکر و توجه داشته باشید. برای بسیاری از مخاطبان ، این آخرین باری است که شما را می بینند ، بنابراین برای آنها کمی نمایش بگذارید. گاهی اوقات وقتی مردم بهترین تلاش خود را می کنند ، اعتماد به نفس و آمادگی بیشتری برای پذیرش چالش های پیش رو دارند.
از قبل تمرین کنید
هیچ کس از شما انتظار ندارد که سخنرانی خود را بخاطر بسپارید ، اما باید قبل از اینکه بخواهید سخنرانی خود را به جمع مردم برسانید ، با سخنرانی کامل شده خود آشنا شوید. قبل از خواندن آن با صدای بلند ، ممکن است بخشهایی از احساسات شما را آشکار کند و شما نمی خواهید با خفگی ، غافلگیر شوید. دانستن اینکه شما به عنوان خوانده شده سرد روبرو نیستید می تواند به کاهش سطح اضطراب در روز بزرگ کمک کند.
نفس عمیق بکشید تا آرام شوید
هنگامی که منتظر سخنرانی خود هستید ، نفس های عمیق و آهسته بکشید تا به شما کمک کند تا عصبیتان برطرف شود. ریه ها و بالن های خود را تصور کنید و آنها را با هوا پر کنید ، سپس به زور نفس خود را بیرون دهید. این نوع تنفس می تواند به آرامش شما کمک کند.
آب مفید داشته باشید
بدن به روش های مختلف به استرس واکنش نشان می دهد. اگر از سخنرانی در مقابل مردم احساس اضطراب می کنید ، ممکن است گلو شما سفت شود. یک فنجان آب در کنار شما این امکان را برای شما فراهم می کند تا لحظه ای وقت بگیرید ، گلوی خود را پاک کنید و به صحبت ادامه دهید. علاوه بر این ، در صورت پاره شدن ، داشتن دستمال یا دستمال در این نزدیکی ایده خوبی است.
یک نقطه کانونی Go-To را انتخاب کنید
در دورترین دیوار اتاق یک نقطه پیدا کنید و آن را به نقطه کانونی خود تبدیل کنید. این ممکن است یک علامت خروج یا ساعت باشد اما وقتی در تماشای مخاطب خود مشکل دارید به نقطه کانونی خود نگاه کنید - مخصوصاً اگر افراد نزدیک به شما احساساتی می شوند و می ترسید که شما هم احساساتی شوید. یکی دیگر از مزایای نقطه کانونی در دورترین دیوار این است که به نظر مخاطبان شما می رسد انگار که به جای اینکه به علامت خروجی یا ساعت خیره نشوید ، فقط به ردیف عقب نگاه می کنید.
به یاد داشته باشید: سخنرانی برای همیشه ماندگار نخواهد بود
به نظر می رسد این سخنرانی دلهره آور باشد ، فقط 3-10 دقیقه از کل زندگی شماست. شما از پس آن بر می آیید ، و سپس آن تمام می شود ، و برای باقی روزهای خود به خاطرات متصل می شود. به خود یادآوری کنید که فقط برای مدت کوتاهی ایستاده و صحبت خواهید کرد و سپس کارتان تمام خواهد شد. حتی اگر تصور کنید که یک میلیون اتفاق اشتباه رخ دهد ، واقعیت این است که به احتمال زیاد هیچ یک اتفاق نخواهد افتاد. نگرانی های ما همیشه از واقعیت بدتر است.
لذت بردن از لحظه
شما سخت تلاش کردید تا به آنجا برسیدنقطه بازنشستگی. هیچ کس از شما عملکرد برنده جایزه امی را انتظار ندارد ، بنابراین سعی کنید از این کار نهایی لذت بردن از تشکر از افرادی که به بازنشستگی شما کمک کردند لذت ببرید.
نحوه تمیز کردن قمقمه های استنلی
