یک غذای ساده گوشت خوک یک غذای سریع با گوشت خوک نرم و مقدار زیادی سبزیجات تازه در یک سس آناناس خانگی سریع است!
آیا می توانید به صورت آنلاین از حمام تختخواب و فراتر از آن استفاده کنید
تمام خانواده این دستور غذا را دوست خواهند داشت! از سبزیجات و تکه های آناناس مورد علاقه خود برای طعم شیرین و تند استفاده کنید.
گوشت خوک خانگی
غذای چینی یکی از موارد مورد علاقه من است و من عاشق خلق مجدد ظروف در خانه هستم!
نه تنها شلاق زدن آن آسان است، بلکه می توان آن را با آنچه در دست دارید تنظیم کرد! سبزیجات مورد علاقه خود را اضافه کنید و آن را روی برنج، روی رشته فرنگی، یا حتی کاهوی خرد شده بریزید تا یک غذای خوشمزه و پرکننده داشته باشید که همه چند ثانیه از شما بخواهند!
و باقی مانده؟ بله لطفا! این دستور غذای فوق العاده ای را درست می کند که روز بعد آن را به محل کار یا مدرسه ببرید!
چگونه لکه های سیاه را از چوب پاک کنید
مواد تشکیل دهنده / تغییرات
گوشت خوک
یا تکه های گوشت خوک یا گوشت خوک خوب کار می کنند! به خاطر داشته باشید که گوشت خوک می تواند (و باید) صورتی لمسی در وسط باشد تا خوب و لطیف بماند.
سبزیجات
تازه یا منجمد هر دو عالی عمل خواهند کرد! اگر از منجمد استفاده می کنید، فقط آنها را زیر آب داغ بگذارید تا آب شوند (و خوب آبکش شوند) قبل از افزودن به دستور.
سس
ستاره ظرف! کمی شیرین، کمی شور و بسیار خوشمزه با موادی که احتمالاً در دست دارید درست می‌شود. اگر طرفدار آب آناناس نیستید، می توانید از آب پرتقال استفاده کنید.
تغییرات
سرخ کردنی عالی است زیرا همه چیز خوب است! قارچ، فلفل دلمه ای، پیاز، ذرت، کدو سبز یا شاه بلوط آبی را اضافه کنید تا این غذا بیشتر کشیده شود. اگر سس تند تر را ترجیح می دهید، سعی کنید فلفل چیلی را به آن اضافه کنید. ادویه کمتری می خواهید؟ از سریراچا بگذرید!
منظور از رنگ حلقه خلق چیست
طرز تهیه گوشت خوک با همزن سرخ شده
همزن گوشت خوک در یک لحظه با هم ترکیب می شود، در اینجا یک مرور سریع وجود دارد!
- گوشت خوک چاشنی شده را سرخ کنید، سپس سبزیجات را تفت دهید (در دستور زیر).
- سس را بجوشانید و یک عدد را اضافه کنید دوغاب غلیظ شدن
- همه چیز را در ماهیتابه برگردانید و بجوشانید تا کاملا داغ شود.
لوله کشی را به صورت گرم سرو کنید برنج یا رشته فرنگی ، با رولت تخم مرغ یا سوپ ونتون !
چگونه بوی شیمیایی را از لباس خارج کنیم
نکاتی برای درست کردن سرخ کردنی
سرخ کردن خوب با مواد خوب شروع می شود!
- قبل از شروع همه مواد را آماده کنید، استیرفری به سرعت با هم ترکیب می شود!
- گوشت خوک بدون چربی را انتخاب کنید و به نوارهای یکنواخت برش دهید. گوشت خوک را زیاد نپزید وگرنه نرم نمی شود.
- روغن کنجد طعم فوق العاده ای به این دستور غذا می بخشد و مقدار کمی نیز به این دستور غذا کمک می کند. مطمئن شوید که از روغن کنجد تست شده استفاده می کنید.
خوشمزه بیرون آوردن تقلبی
- Chow Mein خانگی آسان - در کمتر از 30 دقیقه آماده می شود
- گوشت گاو و کلم بروکلی - بهتر از بیرون آوردن
- ایزی بیف هم بزنید
- مرغ کنجدی – خیس شده در سس کنجد
- گوشت گاو مغولی آسان - تقریبا مشهور
- نودل تایلندی بادام زمینی خامه ای - سریع و خوشمزه
- گوشت خوک شیرین و ترش - مملو از سبزیجات تازه
- گوشت چرخ کرده کنجد هم بزنید
آیا این دستور پخت گوشت خوک را دوست داشتید؟ حتما در زیر یک امتیاز و نظر بگذارید!
5از جانب26رای بررسیدستور آشپزی گوشت خوک هم بزنید
زمان آماده سازیبیست دقایق زمان پختبیست دقایق زمان کلچهار پنج دقایق خدمات4 نویسنده هالی نیلسون Pork Stir Fry گزینه بعدی شما برای غذاهای الهام گرفته از آسیایی خواهد بود!عناصر
- ▢12 اونس خلال گوشت خوک یا فیله گوشت خوک به نوارهای ½ برش دهید
- ▢یکی قاشق سوپخوری نشاسته ذرت
- ▢دو قاشق غذاخوری روغن سبزیجات تقسیم شده
- ▢4 فنجان ها سبزیجات مخلوط
- ▢4 میخک ها سیر چرخ کرده
- ▢یکی قاشق چایخوری زنجبیل چرخ کرده
- ▢23 فنجان تکه های آناناس کنسرو شده در آب * آب میوه را برای سس رزرو کنید
سس
- ▢⅓ فنجان اب
- ▢⅓ فنجان آب آناناس از تکه های آناناس در بالا یا آب پرتقال
- ▢¼ فنجان سس سویا کم سدیم
- ▢دو قاشق غذاخوری شکر قهوهای
- ▢½ قاشق چایخوری سریراچا اختیاری
- ▢یکی قاشق چایخوری روغن کنجد
- ▢یکی قاشق سوپخوری نشاسته ذرت برای دوغاب
دستورالعمل ها
- گوشت خوک را با نمک و فلفل مزه دار کرده و با 1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت بریزید. 15 دقیقه (در حالی که بقیه مواد را آماده می کنید) در یخچال قرار دهید.
- همه مواد سس به جز نشاسته ذرت را با هم مخلوط کرده و کنار بگذارید.
- 1 قاشق غذاخوری روغن را روی حرارت متوسط رو به بالا در یک تابه بزرگ گرم کنید. گوشت خوک را در دسته های کوچک تفت دهید تا قهوه ای شود (نیازی به پختن کامل آن نیست). از ماهیتابه برداشته و کنار بگذارید.
- در صورت نیاز روغن بیشتری به ماهیتابه اضافه کنید و سبزیجات را اضافه کنید. حدود 3-4 دقیقه سرخ کنید تا نرم و ترد شود. سیر و زنجبیل را اضافه کنید و به مدت 30 ثانیه یا تا زمانی که معطر شود تفت دهید. سبزیجات را از ماهیتابه خارج کنید.
- سس همزن را اضافه کنید و بگذارید بجوشد.
- 1 قاشق غذاخوری نشاسته ذرت را با 2 قاشق غذاخوری آب ترکیب کنید و کمی در سس در حال جوش هم بزنید تا به غلظت دلخواه برسد.
- گوشت خوک، آناناس و سبزیجات را دوباره به ماهیتابه اضافه کنید و اجازه دهید 2 دقیقه یا فقط تا زمانی که گرم شود بجوشد.
- سرو با برنج یا سوپ رشته فرنگی.
یادداشت های دستور غذا
همه مواد را قبل از شروع آماده کنید، استیرفری به سرعت با هم ترکیب می شود. گوشت خوک را می توان در دمای 145 درجه فارنهایت سرو کرد، کمی صورتی خوب است و گوشت خوک را نرم و آبدار نگه می دارد. روغن کنجد طعم فوق العاده ای به این دستور غذا می دهد، مطمئن شوید که از روغن کنجد تست شده استفاده می کنید.اطلاعات تغذیه
کالری:393،کربوهیدرات ها:43g،پروتئین:26g،چربی:پانزدهg،چربی های اشباع شده:8g،کلسترول:57میلی گرم،سدیم:675میلی گرم،پتاسیم:793میلی گرم،فیبر:8g،قند:12g،ویتامین A:9262IU،ویتامین سی:24میلی گرم،کلسیم:71میلی گرم،اهن:3میلی گرم(اطلاعات تغذیه ای ارائه شده تخمینی است و بر اساس روش پخت و برند مواد تشکیل دهنده استفاده شده متفاوت خواهد بود.)
دورهشام، غذاخوری، غذای اصلی، گوشت خوک غذاآمریکایی، آسیایی© SpendWithPennies.com. محتوا و عکس ها دارای حق چاپ هستند. به اشتراک گذاری این دستور غذا تشویق و قدردانی می شود. کپی و/یا چسباندن دستور العمل های کامل در هر رسانه اجتماعی اکیدا ممنوع است. .
