فلفل شکم پر مکزیکی

بهترین نام برای کودکان

فلفل شکم پر مکزیکی هر شب از هفته یک شام باورنکردنی درست کنید. فلفل دلمه ای لطیف و رنگارنگ با فیلینگ گوشت گاو و برنج طعم دار خوشمزه پر می شود. کمی پنیر اضافه کنید و بپزید تا کاملا طلایی شود.





این فلفل های آسان را با غذاهای مورد علاقه مکزیکی خود سرو کنید... تورتیلاهای ذرت تازه، سالسا خانگی و یک قاشق بزرگ گواکاموله!

چه مقدار غذای مرطوب برای تغذیه گربه است

فلفل شکم پر تکس مکس با گشنیز و هالاپینو و گوجه فرنگی خرد شده



فلفل شکم پر مکزیکی

خانواده من عاشق ساختن هستند فلفل شکم پر کلاسیک یا حتی فلفل پر نشده برای شام! این دستور پخت فلفل شکم پر مکزیکی یکی از آن غذاهایی است که خانواده شما را به سفره می کشاند! همانطور که ظرف در حال پختن است، بچه ها شروع به سر خوردن به آشپزخانه می کنند، دهان ها شروع به آب انداختن می کنند و مشتاقانه منتظر شام می مانند! عطر فوق العاده فلفل شکم پر با گوشت چرخ کرده، برنج و پخت پنیر غیر قابل مقاومت است! آنها سیر کننده هستند، کاملاً خوشمزه هستند و می توان آنها را از قبل آماده کرد.

این دستور غذا یک چرخش لذیذ جنوب غربی را در دستور العمل فلفل شکم پر کلاسیک قرار می دهد و یک مورد علاقه جدید برای خانواده ایجاد می کند! در حالی که این فلفل های شکم پر از نظر فنی مکزیکی نیستند، افزودن ادویه های الهام گرفته از مکزیک در این دستور غذا، یک دستور العمل مورد اعتماد را برای یک وعده غذایی رضایت بخش که همه از آن لذت خواهند برد، تقویت می کند. ما عاشق سرو این فلفل ها هستیم مافین نان ذرت jalapeno ، پر از کمی تعجب!



وان تمیز کردن با سرکه و جوش شیرین

فلفل پر شده تکس مکس با گشنیز و هالاپینو با پنیر روی آن

نکاتی در مورد فلفل شکم پر

    فلفل شکم پر را می توان از قبل آماده کرد، قبل از پخت تا 24 ساعت در یخچال قرار دهید. اگر از قبل آماده می‌شوید، قبل از پر کردن فلفل‌ها، حتما بگذارید مخلوط گوشت سرد شود. اگر قبل از پخت در یخچال نگهداری می شوند، ممکن است لازم باشد 5 تا 10 دقیقه به زمان پخت اضافه کنید. اگر مراقب کربوهیدرات ها یا کالری ها هستید، برنج گل کلم . همچنین می توانید پنیر را با پنیر سبک تر جایگزین کنید. اگر قبلا برنج گل کلم نخورده اید، باید آن را امتحان کنید! درست کردن آن آسان، خوشمزه است و یک جایگزین عالی برای برنج سفید است!

فلفل شکم پر تکس مکس با گشنیز و هالاپینو

تاکو فلفل شکم پر شده شب!

این فلفل های شکم پر مکزیکی با گوشت چرخ کرده گزینه ای عالی برای یک شب تاکو هستند. افزودن کاهو، پیاز، گوجه‌فرنگی و سایر مواد مانند خامه ترش طعم‌های تازه‌تر و خوشمزه‌تری را به این غذا ارائه می‌کند!



غذاهای الهام گرفته از تاکو بیشتر که دوست خواهید داشت

فلفل شکم پر تکس مکس با گشنیز و هالاپینو و گوجه فرنگی خرد شده 5از جانب26رای بررسیدستور آشپزی

فلفل شکم پر مکزیکی

زمان آماده سازیبیست دقایق زمان پخت30 دقایق زمان کلپنجاه دقایق خدمات4 وعده های غذایی نویسنده هالی نیلسون فلفل شکم پر مکزیکی یک چرخش لذیذ جنوب غربی را روی یک دستور غذای کلاسیک قرار می دهد که یک غذای مورد علاقه جدید برای خانواده ایجاد می کند!

عناصر

  • 4 فلفل دلمه ای قرمز یا سبز
  • یکی پوند گوشت گاو بدون چربی
  • یکی پیاز کوچک خرد شده
  • 3 میخک ها سیر چرخ کرده
  • دو قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
  • ½ قاشق چایخوری زیره
  • یکی می توانید گوجه فرنگی خرد شده با فلفل مانند روتل
  • یکی می توانید سس انچیلادا تقسیم شده
  • دو فنجان ها برنج پخته شده یا برنج گل کلم
  • دو فنجان ها پنیر چدار

دستورالعمل ها

  • فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. فلفل دلمه ای را بشویید و دانه کنید و از بالا به پایین نصف کنید. در یک ظرف فر 9×13 چرب شده قرار دهید و کنار بگذارید.
  • گوشت چرخ کرده، پیاز و سیر قهوه ای. هر چربی را تخلیه کنید. پودر فلفل قرمز، زیره، گوجه فرنگی خرد شده، ⅔ فنجان سس انچیلادا را با هم مخلوط کنید. بگذارید 2 تا 3 دقیقه بجوشد و از روی حرارت بردارید و برنج پخته شده را با هم مخلوط کنید.
  • مخلوط گوشت گاو را به نصف فلفل تقسیم کنید. باقیمانده سس انچیلادا و پنیر را روی آن قرار دهید.
  • به مدت 30 تا 35 دقیقه یا تا زمانی که فلفل ها پخته شده و پنیر آب شود، بدون درب بپزید.
  • تاپینگ های تاکو مورد علاقه خود را روی آن بریزید و سرو کنید.

اطلاعات تغذیه

کالری:540،کربوهیدرات ها:3. 4g،پروتئین:42g،چربی:25g،چربی های اشباع شده:14g،کلسترول:129میلی گرم،سدیم:451میلی گرم،پتاسیم:795میلی گرم،فیبر:3g،قند:6g،ویتامین A:4590IU،ویتامین سی:154.7میلی گرم،کلسیم:448میلی گرم،اهن:4.2میلی گرم

(اطلاعات تغذیه ای ارائه شده تخمینی است و بر اساس روش پخت و برند مواد تشکیل دهنده استفاده شده متفاوت خواهد بود.)

دورهغذای اصلی غذامکزیکی© SpendWithPennies.com. محتوا و عکس ها دارای حق چاپ هستند. به اشتراک گذاری این دستور غذا تشویق و قدردانی می شود. کپی و/یا چسباندن دستور العمل های کامل در هر رسانه اجتماعی اکیدا ممنوع است. .

دستور العمل های بیشتری که دوست خواهید داشت

فلفل شکم پر

استیک پنیر فلفل شکم پر

چگونه می توان از پیراهن سفید لکه گرفت

گوشت گاو پنیری و ماکارونی کاسرول

فلفل شکم پر مکزیکی با هالاپینو و گوجه فرنگی با عنوان نشان داده شده است

ماشین حساب