به چند دلیل ممکن است ویتامین B12 توسط پزشک تجویز شود. اکثر متخصصان پزشکی به دلیل مشکل در عمق کافی رفتن در عضله و درد ناشی از آن ، تزریق را توصیه نمی کنند. اگر مجبورید به خودتان آمپول بزنید یا یکی از اعضای خانواده تان به شما آمپول بزند ، بهترین مکان ها را برای انجام تزریق پیدا کنید.
که ما رئیس جمهور شکرگذاری را یک عید ملی قرار داد
بهترین سایت های تزریق ویتامین B12
B12 است تزریق شده از نظر عضلانی ، به این معنی که ضربه باید در بافت عضله قرار گیرد. اگر فرد دیگری را تزریق می کنید آسانترین مکان برای تزریق ویتامین B12 باسن است ، که توده عضلانی کافی برای اکثر افراد برای کنترل تزریق فراهم می کند. اگر خودتان تزریق می کنید ، رانهای فوقانی 6 تا 8 اینچ از چین و شکن پا در قسمت میانی ران آسان ترین مکان برای تزریق است. این همچنین بهترین نقطه برای تزریق به افراد زیر 3 سال است.
مقالات مرتبط- 7 مزیت چشمگیر عکس B12
- فواید ویتامین B12 با حمایت تحقیق
- عکس غذاهای غنی از ویتامین C
اگر فرد دیگری را تزریق می کنید ، مکان های دیگری که باید در نظر بگیرید عبارتند از:
- ران خارجی در مقابل استخوان مفصل ران بزرگ ، زیر جلوی استخوان ران در عضله - اجتناب از اینکه عصب سیاتیک از پشت ران رانده شود
- دلتوئید در قسمت فوقانی بازو در مرکز مثلث معکوس عضله هنگام خم شدن ایجاد می کند
تزریق ویتامین B12 در خانه
اگر به طور منظم به خود تزریق می کنید ، مطمئن شوید که ویتامین و سوزن ها را به درستی ذخیره و دفع می کنید تا از بروز مشکلات جلوگیری کنید. برای اطمینان از دست زدن به ایمن این نکات را دنبال کنید:
- B12 را ذخیره کنید در یک اتاق خنک بین 59 تا 84 درجه فارنهایت قرار ندهید.
- انتقال از سوزن های خود در یک ظرف تیز استفاده کنید و در مورد محل تحویل ظرف در هنگام پر شدن با مطب پزشک صحبت کنید.
- B12 و سوزن ها را به دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگه دارید.
تزریق B12 به خودتان
پزشک ، یک پرستار پزشک یا یک پرستار ثبت شده می توانند به شما آموزش دهند که چگونه تزریقات را توسط خودتان انجام دهید. ممکن است برای جلوگیری از تجمع بافت اسکار ، به مرور زمان محل تزریق را بچرخانید. محل تزریق ممکن است برای چند روز احساس درد کند. اگر در این مورد سالی دارید ، با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.
