پرستاری پشت سر هم چیست؟ مزایا و چالش ها

بهترین نام برای کودکان

تصویر: Shutterstock





در این مقاله

شیردهی پشت سر هم روشی است که در آن از دو نوزاد در سنین مختلف به طور همزمان پرستاری می شود. این عمل یک انتخاب شخصی مادر شیرده است. اگر زنی در حین شیردهی به فرزند قبلی، فرزند دوم به دنیا بیاورد، اغلب لازم است. یکی ).

1950 س triال و جواب چیزهای بی اهمیت قابل چاپ است

اینکه بخواهید همزمان به دو نوزاد شیر بدهید یا نه یک موضوع انتخابی است. اگرچه ممکن است شیر ​​دادن همزمان به کودک نوپا و نوزاد آسان نباشد، اما اگر سالم هستید و پزشک سیگنال سبز را به شما می دهد، می توانید این کار را انجام دهید.





آکادمی پزشکان خانواده آمریکا می گوید، اگر بارداری طبیعی باشد و مادر سالم باشد، شیردهی در دوران بارداری و تغذیه پشت سر هم تصمیم شخصی زن است.

اگر تصمیم به شیردهی پشت سر هم گرفته اید، این پست برای شما مناسب است، زیرا همه چیز درباره شیردهی پشت سر هم، از جمله مزایا و معایب آن را به شما می گوییم.



شیردهی پشت سر هم در مقابل دوقلوهای پرستاری

در شیردهی دوقلو، شما به دو نوزاد دوقلو شیر می دهید، در حالی که در شیردهی پشت سر هم به دو نوزاد در سنین مختلف شیر می دهید. شباهت بین شیردهی پشت سر هم و شیردهی دوقلو در این است که شما در یک زمان به دو نوزاد شیر می دهید یا شیر می دهید.

با این حال، در شیردهی پشت سر هم، یک کودک کمتر به شیر مادر وابسته است، زیرا از قبل از شیر مادر شروع کرده بود.

چه زمانی شیردهی پشت سر هم را در نظر بگیریم؟

شیردهی پشت سر هم به یک گزینه تبدیل می شود و ممکن است در هر یک از موارد زیر ضروری باشد.



  • شما بلافاصله پس از تولد نوزاد بزرگتر خود باردار می شوید.
  • شما اعتقاد دارید که فرزند بزرگتر خود را زمانی که آماده است از شیر بگیرید.
  • شما می خواهید به ایجاد پیوند عاطفی از طریق شیر دادن به فرزند بزرگتر خود ادامه دهید.
  • احساس می کنید هنوز وقت آن نرسیده است که کودک نوپای بزرگتر خود را از شیر بگیرید.

چگونه شیردهی پشت سر هم را شروع کنیم؟

هنگامی که تصمیم به شیردهی پشت سر هم گرفتید، باید موقعیت های خاصی را در نظر بگیرید و اقدامات خاصی را انجام دهید تا مطمئن شوید که نیازهای کودکتان را هم از نظر جسمی و هم از نظر احساسی برآورده می کنید. در اینجا مواردی وجود دارد که باید هنگام شروع شیردهی پشت سر هم در نظر بگیرید.

    با کودک نوپا خود صحبت کنیدقبل از اینکه کودک شما بیاید توضیح دهید که آنها ممکن است به زودی یک برادر یا خواهر کوچک داشته باشند که نتواند انواع دیگر غذاها را بخورد یا بنوشد و نوزاد نیاز به شیردهی بیشتری دارد.
  1. اس حقیر خود را معرفی کنید کودک بزرگتر به نوزاد جدید موقعیتی را بگیرید که مناسب شما و نوزادتان باشد.
  1. به خاطر داشته باشید که نوزاد شما نیاز به پرستاری شبانه روزی دارد زیرا برای آنها بسیار مهم است که تمام خوبی های شیر شما را دریافت کنند. پس از شیر دادن به نوزاد خود، به کودک نوپا شیر دهید.
    شیر مادر تمایل به تغییر داردبا پیشرفت بارداری شما هنگامی که کودک شما متولد می شود، بدن شما آغوز (در مقادیر کم) تولید می کند که برای نوزاد شما بسیار مهم است. با این حال، کودک بزرگتر شما ممکن است به دلیل تغییر طعم شیر، علاقه ای به شیردهی نشان ندهد.
  1. ممکن است نگران کاهش سطح آغوز به دلیل تغذیه پشت سر هم باشید. به یاد داشته باشید که مهم نیست کودک نوپا چند بار شیر می دهد، آغوز همچنان در دسترس خواهد بود برای کودک شما (دو) .
    با پزشک اطفال خود صحبت کنیددر مورد شیردهی پشت سر هم این به آنها کمک می کند تا به روند رشد نوزاد شما دسترسی داشته باشند تا بتوانید برنامه های تغذیه خود را تنظیم کنید و تغذیه مورد نیاز را به نوزاد خود بدهید.
  1. انتخاب شما برای شیردهی پشت سر هم ممکن است مورد حمایت خانواده یا دوستانتان نباشد. با این حال، اگر با شیر دادن پشت سر هم به نوزادان خود موافقید و آنها سالم و موفق هستند، می توانید ادامه دهید. شیر دادن به آنها .
اشتراک در
  1. شیر دادن همزمان از دو نوزاد می تواند استرس زا باشد. بدن خود را نادیده نگیرید نیاز دارد. یک رژیم غذایی سالم و مغذی داشته باشید و آب کافی بنوشید تا هیدراته بمانید. تغذیه با شیر مادر به طور متوسط ​​500 کالری اضافی در روز مصرف می کند. اگر در رژیم غذایی هستید، ممکن است نیاز به مصرف مکمل های اضافی داشته باشید.
  1. اگر همه چیز طبق برنامه پیش نمی رود و احساس می کنید از شیر دادن پشت سر هم خسته شده اید، فقط به این دلیل که تصمیمی گرفته اید، در آن زیاده روی نکنید. بدون احساس گناه شروع به از شیر گرفتن کودک خود کنید ، زیرا می توانند غذای مورد نیاز خود را از مواد غذایی دیگر دریافت کنند.

فواید شیردهی پشت سر هم

در زیر به چند مورد از مزایای شیردهی پشت سر هم برای شما و نوزادتان اشاره شده است.

  • شیردهی پشت سر هم به افزایش شیر مادر کمک می کند. هر چه بیشتر شیر بدهید، بدن شما شیر بیشتری تولید می کند.
  • همچنین ممکن است احتقان سینه را که ممکن است در هفته اول زایمان رخ دهد به حداقل برساند.
  • اگر دچار بی حالی بیش فعال (دفع شدید شیر) هستید، می توانید از کودک نوپا شیر دهید تا جریان را تنظیم کند و سپس به کودک خود بچسبانید.
  • شما می توانید با به اشتراک گذاشتن فعالیت شیردهی با هر دو، حسادت و اصطکاک بین نوزادان خود را کاهش دهید. اگر ابتدا از نوزاد خود پرستاری می کنید، یک سبد مخصوص پر از کتاب و اسباب بازی به کودک نوپا بدهید.
  • شیردهی پشت سر هم باعث ایجاد پیوند با نوزادان شما می شود و نیازهای عاطفی و فیزیکی آنها را برآورده می کند.
  • اگر به از شیر گرفتن توسط کودک اعتقاد دارید، شیردهی پشت سر هم می تواند به شما کمک کند تا اطمینان حاصل کنید که کودک نوپایتان به مزایای شیردهی ادامه می دهد.

چالش های شیردهی پشت سر هم

شیردهی پشت سر هم با چالش های خاص خود همراه است.

  • شیردهی پشت سر هم می تواند از نظر جسمی و روحی برای مادر سخت باشد.
  • قرار دادن نوزاد و کودک نوپا برای شیردهی تا زمانی که موقعیت مطلوب را پیدا نکنید، می تواند بسیار چالش برانگیز باشد.
  • مقابله با بیزاری و بی قراری از شیردهی (BAA) در حالی که شیردهی پشت سر هم می تواند از نظر عاطفی بر مادر تأثیر بگذارد.
  • برآورده کردن نیازهای پرستاری هر دو نوزاد ممکن است شما را با اوقات فراغت بسیار کمی مواجه کند که می تواند باعث ناامیدی شود.

موقعیت های مناسب برای شیردهی پشت سر هم

ممکن است مجبور شوید کمی آزمایش کنید تا موقعیت ایده آل مناسب برای هر دو نوزاد خود را پیدا کنید. می توانید انواع بالش ها را امتحان کنید که ممکن است کمک کننده باشد. در اینجا چند موقعیت وجود دارد که می توانید امتحان کنید.

  • هر دو کودک را در وضعیت گهواره قرار دهید در حالی که پاهای نوزاد روی پاهای کودک نوپا قرار می گیرد.
  • نوزاد را در وضعیت گهواره قرار دهید، در حالی که کودک نوپا می تواند در کنار شما بنشیند و زانوهایش را دور نگه دارد.
  • هر دو فرزند خود را در امتداد پهلوهای خود زیر بازوهای خود قرار دهید. به این محل برگزاری راگبی یا فوتبال آمریکایی نیز می گویند. سر آنها را با دستان خود در گهواره قرار دهید و بدن آنها باید دقیقاً در کنار باسن شما باشد. می توانید بالش هایی را در امتداد پهلوها و زیر بازوهای خود قرار دهید.

شیردهی پشت سر هم فرصتی منحصر به فرد و ویژه است. اگرچه ممکن است خسته کننده و طاقت فرسا باشد، اما تجربه ای ارزشمند است. تا زمانی که شما و هر دو نوزادتان شاد و سالم هستید، می توانید به شیر دادن به آنها ادامه دهید. با این حال، مهم است که قبل از هر تصمیمی با پزشک، ماما و متخصص اطفال خود صحبت کنید.

سرکه سیب و صابون ظرف

1. اورورک و همکاران. تجربیات زنان با شیردهی پشت سر هم ; مجله آمریکایی پرستاری مادر/کودک (2019).
دو شیردهی در دوران بارداری و شیردهی پشت سر هم ; لیگ بین المللی لا لچه

ماشین حساب