نوجوان سلامت

میان وعده های سالم برای نوجوانان

هنگامی که دوستان نوجوان شما در حال خوردن آب نبات و نوشیدن نوشیدنی های انرژی زا هستند ، انتخاب یک میان وعده سالم برای نوجوان شما می تواند یک چالش باشد. ...

نوشتن شعرهای نوجوان مست رانندگی

اگر از شما خواسته شود که شعرهای نوجوانان رانندگی در حالت مستی را بنویسید ، چگونه به این کار نزدیک می شوید؟ در اینجا چند پیشنهاد برای کمک به شما در نوشتن مطلبی وجود دارد که ...

وزن یک نوجوان چقدر باید باشد؟

این س ofال که وزن یک نوجوان چقدر باید باشد ، ممکن است یک سوال ساده به نظر برسد ، اما پاسخ آن کاملاً خشک و خشک نیست. بسیار زیاد است ...

چگونه به یک نوجوان مشکل دار کمک کنیم

تشخیص اینکه آیا نوجوان شما به کمک احتیاج دارد می تواند مشکل باشد خصوصاً به دلیل اینکه نوجوانان به طور طبیعی دوره جدایی از والدین خود را می گذرانند یا ...

MyPlate برای نوجوانان

MyPlate جایگزین هرم غذایی قدیمی شده است و برای نوجوانانی که می خواهند غذای سالم بخورند یک راه حل آسان تر و جذاب تر است. صفحه نیز به نظر می رسد کمتر ...

رشد شناختی در دوره نوجوانی

پایه رشد شناختی در دوره نوجوانی ، توانایی تفکر ، تعقل و انتخاب است. کودکان فرایند یادگیری را از ...

آموزش نوجوانان در مورد رابطه جنسی ایمن

برای والدین ، ​​هیچ چیز دشوارتر از آموزش جنس بی خطر به نوجوانان نیست. موضوع در بسیاری از فرهنگ های غربی تابو است و معمولاً به ...

کنترل بارداری برای دانش آموزان دبیرستان

آیا به دنبال اطلاعات مربوط به کنترل بارداری برای دانش آموزان دبیرستانی هستید؟ بسته به جایی که در ایالات متحده زندگی می کنید ، ممکن است کنترل تولد یک تابو باشد ...

چرا نوجوانان اینقدر می خوابند؟

به طور کلی ، نوجوانان به دلیل تغییر هورمون ، بیش از بزرگسالان به خواب نیاز دارند. این هورمون ها مستقیماً بر ریتم شبانه روزی نوجوان تأثیر می گذارند ، ...

علائم افسردگی اساسی در نوجوانان

برای تشخیص افسردگی در نوجوانان می تواند مشکل باشد ، اما تقریباً نه درصد از نوجوانان افسردگی را تجربه می کنند. از آنجا که افسردگی نوجوان می تواند تقلید ...

مدیریت دوره شما به عنوان یک نوجوان

اگر دوران بلوغ را پشت سر می گذارید ممکن است س periodالاتی در مورد دوره قاعدگی داشته باشید. این قسمت طبیعی نوجوانی می تواند ترسناک و هیجان انگیز باشد ، بنابراین دانستن ...