این خال کوبی جدید ، خال کوبی که برای آن صرفه جویی کرده اید ، کری که می خواهد زندگی شما را تغییر دهد - دردناک خواهد بود. به معنای واقعی کلمه. خال کوبی درد می کند. چقدر یا چقدر کم به عوامل متعددی بستگی دارد. مقدار شگفت انگیزی از آنچه احساس می کنید به خود شما بستگی دارد.
آناتومی درد
خال کوبی شامل قرار دادن جوهر در زیر لایه بیرونی پوست با یک سوزن تیز یا یک اسلحه خال کوبی با تعداد زیادی سوزن است. این صدمه خواهد دید اما چقدر به عوامل مختلفی بستگی دارد. با تفکر در مورد آن و آماده شدن خود برای بهترین تجربه ممکن ، می توانید ناراحتی را زیاد یا کمی کنترل کنید.
مقالات مرتبط- خال کوبی اژدها
- گنجشک های هنر تاتو
- طرح های خال کوبی رایگان
عامل اصلی درگیر درد جایگذاری است. اگر واقعاً حساس هستید ، یا واقعاً نگران هستید ، ناحیه ای را که درد آن کمتری باشد را انتخاب کنید. مناطق دارای بالشتک کمترین آسیب را می بینند. اینها می توانند عضلات یا مکانهای گوشتی مانند انتهای عقب ، بازوها ، شانه ها ، پاها و شاید بالای سینه یا پشت شما باشند. لکه های درد اصلی به استخوان نزدیکتر هستند یا انتهای عصبی زیادی دارند: زیر بغل ، ناحیه کشاله ران ، مچ پا ، دست ها ، پاها ، دنده ها ، سر و صورت.
برای جوهر کم درد یا بدون درد آماده شوید
مراحل ساده ای مانند پوشیدن لباس مناسب و آموزش خود در مورد تسکین درد بدون نسخه می تواند به شما کمک کند تا همه چیز در روز خال کوبی برنامه ریزی شده شما به راحتی پیش رود.
آماده سازی استاندارد
قبل از جلسه تاتو ، مسئولیت سلامتی خود را بر عهده بگیرید و سطح انرژی - با مراقبت های قبلی آماده شوید. روش های استاندارد برای برای یک تجربه موفق خال کوبی آماده شوید شامل موارد زیر است:
-
خوب بخوابید تا استراحت و آرامش داشته باشید. - برای پوست تمیز و شکننده حمام یا دوش بگیرید.
- حدود دو ساعت قبل از قرار ملاقات خود آب رسانی را شروع کنید - مقدار زیادی آب بنوشید. (یادتان باشد که قبل از شروع جلسه خال کوبی از دستشویی استفاده کنید.)
- یک وعده غذایی متعادل بخورید که شامل منبع خوبی از پروتئین باشد. شما به تقویت انرژی و انتشار آهسته تغذیه حمایتی نیاز دارید.
- لباس راحت و گشاد بپوشید که به شما اجازه می دهد بدون محدودیت بنشینید یا دراز بکشید (اگر ساعت ها جاه طلبی می کنید ساعت ها ساعت ها).
- Tylenol را حدود یک ساعت قبل مصرف کنید - اما فقط درصورتی که واقعاً فکر می کنید به آن نیاز دارید. از آسپرین یا ایبوپروفن استفاده نکنید زیرا داروهای رقیق کننده خون هستند. از آنجا که خال کوبی ها پوست را سوراخ می کنند و خونریزی می کنید ، نمی خواهید رقیق کننده های خون این مسئله را افزایش دهند.
- با یک کتاب خوب یا لیست پخش ، گوش های محافظ و تلفن خود را برای یک جلسه طولانی مسلح کنید.
- قهوه را به یک فنجان محدود کنید و مواد تحریک کننده را به طور کلی محدود کنید. شما می خواهید برای این ماجراجویی در منطقه ذن باشید ، نه پرش از خواب ، با سیم و عجیب و غریب.
- بدون الکل یا داروهای تفریحی. الکل خون شما را نازک می کند و هر دو با سر خود خراب می شوند. جوهر خود را متمرکز کنید.
- اگر بیمار هستید برنامه ریزی مجدد کنید.
خوب بخوابید تا استراحت و آرامش داشته باشید.محصولات بی حس کردن
یکی از راه های کاهش درد مالیدن مقداری کرم بی حس کننده است (مانند دکتر نومب ، با قیمت حدود 35 دلار در دسترس است). کرم Numbing این یک بی حس کننده موضعی است که روی انتهای عصب تأثیر می گذارد تا حساسیت ناحیه مورد خالکوبی را کاهش دهد. با این حال از این به عنوان آخرین چاره استفاده کنید. اثر آن متفاوت است و بدن شما تولید خواهد کرد اندورفین مسدود کننده درد به محض شروع جلسه ، بنابراین ممکن است دردسر بیش از سود باشد. همیشه در مورد استفاده از یک ماده بی حس کننده پیش از این با هنرمند خال کوبی خود مشورت کنید. برخی ترجیح می دهند با آنها کار نکنند. کرم موبر در کرم پایه آب و ژل یا اسپری موجود است.
به درخواست دادن :
- با استفاده از دستکش های محافظ ، کرم را روی ناحیه تات - یک لایه ضخیم خوب روی پوست تمیز - حدود یک ساعت قبل از جلسه خود بمالید.
- کرم را با پنیر استریل یا پارچه بسته بندی کنید. بلافاصله اکسید می شود و وقتی در معرض هوا قرار می گیرد قدرت خود را از دست می دهد.
- هنرمند خال کوبی پوشش را برداشته و کرم را می تراشد. او باید از دستکش استفاده کند ، زیرا کرم آنچه را که در تماس است بی حس می کند و هنرمند شما دست بی حس نمی خواهد.
این اثر از یک تا دو ساعت طول می کشد. در طول یک جلسه طولانی ، اگر بی حسی از بین رفت ، می توانید ناحیه را دوباره با بی حس کنید نسخه ژل یا اسپری (مانند اسپری Vasocaine Numbing ، کمی بیش از 35 دلار). این درست روی پوست شکسته است. مانند کرم لغزنده و لغزنده نیست بنابراین در کار هنرمند تداخلی ایجاد نمی کند.
زیر اسلحه (خال کوبی)
شما در اینجا تماشاگر منفعل نیستید. شما در این آیین شرکت می کنید ، پس آن را درست پیش ببرید و بهترین تجربه ممکن را به خود تجربه کنید.
- برخی از موارد ساده را بیاموزید تنفس یوگا برای لحظات متشنج ، آن را جدا کرده و کمتر احساس خواهید کرد. نفس طولانی ، خوب و آهسته ، نفس طولانی. با تمرکز روی نفس کشیدن ، آن را سه بار امتحان کنید. برای کل جلسه خود بیش از حد تهویه نکنید. آن را ذخیره کنید برای زمانی که هنرمند برای بارگیری مجدد جوهر مکث می کند.
- در ابتدا به یک خال کوبی کوچک بچسبید ، تا زمانی که ببینید چگونه کار می کنید. بعد از اینکه جانباز شدید ، با استفاده از استراتژی های کنترل درد ، سراغ آستین کامل بروید.
- اگر اتفاقاً در مورد سوزن یا خون دلگیر هستید ، این را با هنرمند تات خود در میان بگذارید و ترتیب تماشای آن را بدهید.
سخت نگیر
خال کوبی کردن یک بازی فکری است. ذهن خود را برای پیروزی در بازی آموزش دهید.
ذهن آگاهی
ذهن آگاهی یک است تکنیک حضور ماندن در حال حاضر ، توجه به اکنون ، نه آنچه که اتفاق افتاده است یا آنچه که بعد است. در لحظه حضور خود دوباره تمرکز کنید - متوجه خواهید شد که نمی توانید. این بسیار حیله گر است ، زیرا 'اکنون' به محض مشاهده آن تمام می شود. اگر دردی را که به تازگی اتفاق افتاده است تأمل نمی کنید یا بر درد ناشی از آن فشار نمی آورید ، احساس می کنید که برای یک نانو ثانیه احساس ناراحتی می کنید یا نه ، و سپس از بین می رود. شما به درد خود معلق نیستید. شما به طور مداوم آن را رها می کنید.
مراقبه
مراقبه فقط یک است نسخه گسترده ذهن آگاهی . به تنفس خود توجه کنید و سعی کنید ذهن خود را خالی کنید. درد همراه با افکار است. برای اینکه احساس کنید باید یک استاد مراقبه باشید هیچ چیزی - اما با جلب توجه خود از درد ، از قدرت درد می کاهید.
خود هیپنوتیزم
خود را در حالت خلسه قرار داده و در صندلی تاتو لرزید. به هنرمند خود سر و صدایی بدهید تا فکر نکند وقتی در عمق خود هیپنوتیزم قرار گرفته اید بررسی کرده اید. سپس چشمان خود را ببندید و آگاهانه تمام قسمت های بدن از انگشتان پا تا بالای سر خود را شل کنید. در یک مکان آرام و آرام که می توانید تصور کنید ، به یک رویای زنده بپردازید. هر پنج حس را برای تجربه این مکان کار کنید ، تقریباً مانند بودن در داخل یک فیلم. نکته منفی این است که شما تجربه خال کوبی را از دست می دهید. نکته مثبت این است که شما تجربه خال کوبی را از دست می دهید. تماس شما.
حقوق لاف زدن
توانجامش دادی. شما رنج بردید ، زنده مانده اید و اکنون پوست شما دارای کارهای هنری جدیدی است که بسیار جذاب هستند. یک تکه کیک. بسیار خوب ، شاید این یک تکه کیک نبود ، اما تجارت چه کسی است؟ از آن هنرمندی متشکرم به خودتان تبریک بگویید که با موفقیت درد را کنترل کردید. برای جلوگیری از عفونت یا عارضه ای ، دستورالعمل های مراقبت های بعدی خود را به نامه دنبال کنید اراده دردناک بودن از خرد جدید خود برای برنامه ریزی تات بعدی خود استفاده کنید - محل قرارگیری ، اندازه ، پیچیدگی و عمق رنگ ها. سپس نکات رواقی خود را با هر کسی که از شما می پرسد آیا واقعاً برای خال کوبی خیلی دردناک است ، به اشتراک بگذارید.
