به همین راحتی نوعی غذای مرکب از سیب زمینی شیرین رویه آن با گردو و گل ختمی یک غذای سنتی در سفره شکرگزاری خانواده ما است. این غذای دلپذیر سیب زمینی شیرین پوره شده، شکر قهوه ای و کره را با کمی دارچین ترکیب می کند.
همه اینها با مارشمالوهای نرم بالشی و گردوی نان تست پوشیده شده است تا شاهکاری شیرین و خوش طعم را خلق کنید که عاشق آن خواهید شد!
مخلفاتی شبیه به دسر
من عاشق شام بوقلمون هستم... نه برای بوقلمون فی نفسه، بیشتر برای بوقلمون پر کردن و طرف هایی که با آن همراه می شوند مانند این قابلمه شگفت انگیز است.
چرا ارتباط در یک رابطه مهم است
این کاسرول سیب زمینی شیرین نسبتاً ساده و سنتی است که طعم سیب زمینی شیرین و اسپند را واقعاً می درخشد.
این غذای جانبی تقریباً شبیه دسر برای روز شکرگزاری، عید پاک یا کریسمس عالی است اما به اندازه کافی ساده است تا برای شام یکشنبه نیز سرو شود!
خوشمزه و مغذی
سیب زمینی شیرین یک نیروگاه تغذیه ای است. منبعی از بتاکاروتن و همچنین ویتامین C و پتاسیم است. سیب زمینی شیرین پخته شده نیز منبع خوبی از فیبر است.
آنها نه تنها مغذی و خوشمزه هستند. بهترین بخش این است که این کاسه سیب زمینی شیرین گران نیست، به این معنی که این کاسه راحت پول را خراب نمی کند!
آماده کردن سیب زمینی
ترجیح می‌دهم سیب‌زمینی‌های شیرین را قبل از جوشاندن پوست کنده و مکعبی کنم تا زمان پخت کم شود. مطمئناً می توانید آنها را کامل بجوشانید (حدود 20 تا 25 دقیقه زمان نیاز دارند) و پس از پخته شدن پوست آنها را بگیرید.
3 روز سفر دریایی از نیویورک
با استفاده از a پوره سیب زمینی له کردن سیب زمینی شیرین با دست به شما این امکان را می دهد که کمی بافت باقی بگذارید. اگر آنها را کاملاً صاف و ابریشمی ترجیح می دهید، مطمئناً می توانید از همزن دستی برای پف دار شدن آنها استفاده کنید.
ما همیشه یک کاسرول ساده سیب زمینی شیرین با گل ختمی و گردو درست می کنیم، اما می توانید یک کاسرول ساده سیب زمینی شیرین نیز به آن اضافه کنید. تاپینگ کرامبل خوشمزه ، یا پاشیدن بوربن برای یک غذای خوشمزه قابلمه سیب زمینی شیرین بوربون !
چند بار می توانم انقلاب گربه خود را اعمال کنم
آسان برای آینده
این کاسرول سیب زمینی شیرین آسان را می توان خیلی زودتر آماده کرد و یک شب در یخچال قرار داد تا آماده شدن غذا را راحت کند.
اگر قبل از پخت آن را در یخچال بگذارید، پیشنهاد می کنم حداقل 30 دقیقه قبل از پخت آن را از یخچال خارج کنید.
من آن را حدود 20 دقیقه گرم می کنم و سپس رویه را اضافه می کنم و 15-20 دقیقه دیگر می پزم زیرا سیب زمینی شیرین سرد خیلی بیشتر طول می کشد تا گرم شود.
این دستور پخت یک کاسرول بزرگ درست می کند، بنابراین اگر فقط به خانواده خود خدمت می کنید، می توانید دستور غذا را نصف کنید. یا بهتر از این، دستور غذا را همانطور که هست درست کنید و روز بعد از باقی مانده غذا لذت ببرید!
این کاسرول سیب زمینی شیرین برای هر مناسبت خاصی مناسب است اما بسیار آسان است - شما می خواهید همیشه آن را سرو کنید!
سوالات مربوط به روابط دوستانه خود را بپرسید
افزودن گردو و مارشمالو واقعاً یک رویه ترد و ترد اضافه می کند که به خوبی با آن پوره سیب زمینی شیرین نرم و کره ای جفت می شود. هنگامی که آن را امتحان کنید، خواهید دید که چرا این دیگ سیب زمینی شیرین در کنار آن ظاهر می شود سالاد میلیونر کرن بری و بسته های لوبیا سبز بیکن در هر مناسبت خاص
بیشتر عشق سیب زمینی شیرین
5از جانب781رای بررسیدستور آشپزی نوعی غذای مرکب از سیب زمینی شیرین
زمان آماده سازیبیست دقایق زمان پخت25 دقایق زمان کلچهار پنج دقایق خدمات16 وعده های غذایی نویسنده هالی نیلسون این کاسرول سیب زمینی شیرین آسان که روی آن گردو و مارشمالو قرار داده شده است، یک غذای سنتی در سفره شکرگزاری خانوادگی ما است. این غذای دلپذیر سیب زمینی شیرین پوره شده، شکر قهوه ای و کره را با کمی دارچین ترکیب می کند.عناصر
- ▢3 پوند سیب زمینی های شیرین پوست کنده و به مکعب برش دهید
- ▢½ فنجان شکر قهوهای بسته بندی شده
- ▢⅓ فنجان کره نرم شد
- ▢½ قاشق چایخوری عصاره وانیل
- ▢¾ فنجان گردوی آمریکایی خرد شده، تقسیم شده
- ▢¼ قاشق چایخوری دارچین یا به مزه
- ▢نمک و فلفل چشیدن
- ▢دو فنجان ها مارشمالو مینیاتوری
دستورالعمل ها
- فر را با دمای 375 درجه فارنهایت گرم کنید. یک قالب 9*13 را چرب کنید.
- سیب زمینی شیرین را در یک قابلمه آب جوش بریزید. به مدت 15 دقیقه یا تا زمانی که چنگال نرم شود بجوشانید. زه کشی.
- در یک کاسه بزرگ (یا در قابلمه ای که سیب زمینی ها در آن پخته شده بودند)، سیب زمینی های شیرین را با شکر قهوه ای، کره، دارچین، وانیل و نمک و فلفل له کنید.
- نیمی از گردوها را بریزید و در تابه آماده شده پهن کنید.
- با مارشمالو و باقی مانده اسپند بپاشید.
- به مدت 25 دقیقه یا تا زمانی که مارشمالو طلایی شود و سیب زمینی ها گرم شوند بپزید.
اطلاعات تغذیه
کالری:188،کربوهیدرات ها:29g،پروتئین:یکیg،چربی:7g،چربی های اشباع شده:دوg،کلسترول:10میلی گرم،سدیم:87میلی گرم،پتاسیم:316میلی گرم،فیبر:3g،قند:14g،ویتامین A:12185IU،ویتامین سی:2.1میلی گرم،کلسیم:36میلی گرم،اهن:0.7میلی گرم(اطلاعات تغذیه ای ارائه شده تخمینی است و بر اساس روش پخت و برند مواد تشکیل دهنده استفاده شده متفاوت خواهد بود.)
دورهظرف کناری
