برای بارگیری نمودار جریان ردیابی زمان کلیک کنید.
هنگامی که شما سعی در بهبود مهارت های مدیریت زمان خود دارید ، ممکن است نمودارهای مدیریت زمان را به عنوان ابزار مفیدی در نظر بگیرید. نمودارهای قابل چاپ ارائه شده در اینجا می توانند به شما کمک کنند که وقت خود را صرف می کنید و همچنین چارچوبی برای سازماندهی بسیاری از کارهایی که باید انجام دهید ارائه می دهد.
هفت نمودار قابل چاپ
برای دسترسی به هر یک از نمودارهای مدیریت زمان قابل چاپ در این مقاله ، به سادگی روی تصویر سندی که به آن علاقه دارید کلیک کنید. وقتی این کار را انجام می دهید ، یک سند PDF در یک پنجره جداگانه باز می شود. با استفاده از دستورات منو به تعداد مورد نیاز نمودارهای خالی چاپ کنید. آنها را به صورت الکترونیکی پر کنید و برای استفاده در آینده در رایانه خود ذخیره کنید یا با دست پر کنید.
مقالات مرتبط
- نکات رایگان مدیریت زمان
- فیلم های مدیریت استرس
- نحوه کنترل استرس کلیپ آرت
اگر برای بارگیری نمودارها به کمک نیاز دارید ، این موارد را بررسی کنیدنکات مفید.
1. ردیابی زمان
نمودار بالای مقاله برای کمک به شما در کشف وقت خود در نظر گرفته شده است. توضیحات کلی درباره آنچه که در طول روز برای چه کاری وقت می گذرانید ، از جمله خواب ، کار ، سرگرمی ، اوقات خانوادگی و غیره پر کنید. متعهد شوید که یکی از نمودارها را هر روز به مدت یک هفته پر کنید ، و شروع به مشاهده الگوها می کنید. وقتی دیدید که زمان بیش از حد را صرف می کنید ، می توانید از نکات و راهکارهای مدیریت زمان برای تصمیم گیری بهتر در مورد تخصیص زمان استفاده کنید.
با میزبان ها در پاییز چه کنیم
2. تعریف وظایف روزانه
لیست مشخصی از کارهایی که باید هر روز با استفاده از این نمودار مفید انجام دهید ، تهیه کنید. برای کمک به شناسایی الگوها و تصمیم گیری در مورد برنامه ریزی می توانید زمانی را که هر یک را تکمیل کرده اید ثبت کنید. با کلیک روی علائم '+' و '-' خطوط اضافی را اضافه یا حذف کنید.
برای بارگیری لیست وظایف روزانه کلیک کنید.
3. اولویت بندی کارهای روزانه
از این نمودار برنامه ریزی به عنوان ابزاری برای تعیین اولویت های خود برای هر روز استفاده کنید ، مهمترین کارها را مشخص کنید و آنها را در برنامه خود تنظیم کنید.
برای بارگیری نمودار برنامه ریزی روزانه کلیک کنید.
4. گروه بندی وظایف
سازماندهی وظایف موجود در لیست کارها بر اساس نوع ، روش خوبی برای دیدن این است که آیا زندگی شما با تعادل بین زندگی و زندگی مشخص می شود یا اینکه ممکن است توجه یک منطقه به حدی باشد که دیگران ممکن است رنج ببرند.
جایگزینی شربت ذرت در پخت
برای بارگیری نمودار گروه بندی کارها کلیک کنید.
5. برنامه ریزی هفتگی
از این نمودار برای برنامه ریزی و برنامه ریزی فعالیت های روز کاری و آخر هفته خود استفاده کنید. استفاده از این ابزار به شما امکان می دهد قرارهایی را برای فعالیت های مهم تعیین کنید و همچنین به شما درک می دهد که در چه موقعیت هایی فرصت کمبود وقت برای استفاده برای استراحت یا گرفتار شدن را دارید.
برای بارگیری یک برنامه هفتگی کلیک کنید
هدیه برای پسر بهترین دوست دختر
6. برنامه ریزی ماهانه
از این تقویم خالی برای ایجاد ابزار برنامه ریزی ماهانه خود استفاده کنید. فعالیت های اصلی را برای ماه جاری ثبت کنید و تقویم هایی را برای ماه های آینده آماده کنید تا از آنها به عنوان راهنمای برنامه ریزی بلند مدت استفاده کنید.
برای بارگیری تقویم ماهانه خالی کلیک کنید.
7. برنامه ریزی آینده
از این نمودار مفید به عنوان ابزاری برای برنامه ریزی آینده استفاده کنید و وظایفی را که باید یا در آینده می خواهید انجام دهید ، یادداشت کنید. در صورت لزوم ، این فعالیت ها را در نمودارهای برنامه ریزی کوتاه مدت خود انجام دهید و پیشرفت در جهت دستیابی به آنها را شروع کنید.
برای بارگیری ابزار برنامه ریزی لیست کارهای آینده کلیک کنید.
کنترل زمان خود را در دست بگیرید
گرچه رویکردی متناسب با همه برای دستیابی به مدیریت زمان وجود ندارد ، اما انواع مختلفی از نمودارها وجود دارد که می تواند ابزار مفیدی باشد. نمودارهایی را انتخاب کنید که بیشترین نیاز را برای شما ایجاد کنند و بیشترین وقت را برای شما به ارمغان می آورد و احساس می کنید برنامه خود را کنترل می کنید.
