حاملگی بهداشتی و ورزشی

در یک بارداری طبیعی ، احتمال احساس رحم از طریق شکم قبل از دوازده هفته بسیار کم است. صبور باشید ، و اگر می دانید برای چه چیزی احساس کنید ، شما ...

اگر در انتظار کودک هستید و در خواب دشوار هستید ، ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که آیا مصرف Tylenol PM در دوران بارداری بی خطر است؟ با این حال ، قبل از مصرف هر ...

از اوایل بارداری ، افزایش طبیعی هورمون ها باعث تغییر در ظاهر و سایر خصوصیات مخاط دهانه رحم می شود. توجه داشته باشید که عفونت در ...

طبیعی و اجتناب ناپذیر است که وقتی باردار هستید وزن اضافه کنید. اگر قبل از بارداری وزن خوبی دارید ، نباید عمدا ...

بارداری می تواند بدن زن را ویران کند و باعث شود بسیاری از زنان باردار از درد و درد زیادی رنج ببرند. کمر درد ناشی از رشد ...

تعدادی از دلایل مختلف وجود دارد که ممکن است در حین بارداری گلودرد داشته باشید و علت گلودرد نحوه ...

به غیر از وضعیت غذای ناخواسته آن ، خوردن گاه به گاه نمک و چیپس سرکه برای برآورده شدن ولع مصرف غذایی بارداری ، ذاتاً مشکلی ندارد. ...

شاید از شیک پروتئین در بارداری یا خارج از آن لذت ببرید ، یا رژیم غذایی شما کمبود پروتئین ، ویتامین ، مواد معدنی یا کالری داشته باشد و نیاز به تقویت داشته باشید. اگر چنین است ، ...

هنگامی که مراقب خط کمر خود هستید ، وزنه برداری می تواند یک کمک واقعی باشد ، اما بارداری Weight Watcher ایده خوبی نیست. وقتی تو ...