این دستور العمل آسان برای کدو حلوایی بلوط پخته شده با کره مالیده شده و کمی با پنیر پارمزان مزه دار می شود.
من عاشق طعم شیرین و دنج کدو حلوایی هستم و در این دستور غذا به سرعت پخته می شود.
چگونه می توان برای اولین بار کسی را بوسه زد
کدو پارمزان عالی
پخت یا کباب کردن یکی از روش های مورد علاقه ما برای پخت کدو حلوایی بلوط است.
- کدو حلوایی بلوط پخته یک کدو حلوایی زمستانی شیرین و خوشمزه است که به راحتی تهیه می شود.
- برش دادن کدو حلوایی باعث می شود که به سرعت پخته شود و برای وعده های غذایی شبانه هفته عالی باشد.
- این دستور فقط به چند ماده نیاز دارد و می توان آن را تا 48 ساعت قبل از پخت تهیه کرد.
- کدوهای بلوط کامل به راحتی پیدا می شوند و راهی خوشمزه برای دریافت همه آن ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فیبر سالم هستند.
مواد تشکیل دهنده و تغییرات
کدو حلوایی بلوط: با کدوهای بلوط سفت و سنگین شروع کنید که بوی آن کمی شیرین است. دانه ها را ذخیره کنید زیرا می توان آنها را درست مانند تخمه کدو تفت داد!
چاشنی ها: پنیر پارمزان مکمل طعم شیرین و آجیلی کدو بلوط است. برای یک غذای جشن تر، کمی شکر قهوه ای یا حتی مقداری ادویه پای کدو تنبل یا ادویه پای سیب بپاشید. کدو بلوط را قبل از تفت دادن با عسل یا شربت افرا بپاشید و اجازه دهید شکرها روی گوشت و پوست کارامل شوند.
طرز تهیه کدو حلوایی بلوط
برای قرار دادن این کدو حلوایی روی میز به آمادگی بسیار کمی نیاز است.
- کدو بلوط را از بالا به پایین از وسط نصف کنید.
- دانه ها را بردارید.
- سمت برش را به سمت پایین قرار دهید و به ضخامت 1/2 اینچ برش دهید.
منظور از کج شدن در فیس بوک چیست
طرز پخت کدو حلوایی بلوط
این دستور بسیار آسان است، به سادگی برش بزنید و فصل کنید!
- قبل از بریدن کدو حلوایی (بالا) فر را گرم کنید.
- برش های کدو بلوط را با روغن زیتون، چاشنی ها و پنیر پارمزان بریزید. طبق دستور زیر .
- مزه دار کنید و تفت دهید تا کدوها نرم شوند.
ذخیره سازی باقیمانده
باقی مانده کدو بلوط برشته شده را در ظرف در بسته در یخچال تا 5 روز نگهداری کنید. باقیمانده ها را در کیسه های زیپ دار با تاریخ درج شده در بیرون تا 4 هفته فریز کنید.
باقیمانده غذا را در فر یا سرخ کن بادی گرم کنید. باقیمانده کدو بلوط را نیز می توان به قطعات کوچکتر برش داد و به سوپ اضافه کرد. خورشت اسموتی، کاسرول، یا حتی روی سالاد!
باقیمانده کدو حلوایی سرد شده نیز به سالاد کلم پیچ نیز عالی است!
موارد دلخواه بیشتر کدو حلوایی
- كدو اسپاگتی سرخ كننده هوا
- کدو حلوایی بلوط شکم پر
- اسپاگتی اسکواش کاسرول
- کدو حلوایی شکم پر
- اسکواش فتا اسپاگتی
- کدو حلوایی تفت داده شده
- بادی سرخ کن بلوط کدو
روش مورد علاقه شما برای سرو کدو حلوایی چیست؟ در یک نظر در زیر به ما اطلاع دهید!
