چگونه گلودرد را در دوران بارداری تسکین دهیم

بهترین نام برای کودکان

پزشک معالجه بیمار مبتلا به گلو درد

دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است در حین بارداری گلودرد داشته باشید و علت گلودرد نحوه درمان آن را تعیین می کند. پزشک شما تصمیم می گیرد که آیا شما به داروی تجویز شده یا بدون نسخه نیاز دارید ، با این حال ، چند درمان طبیعی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند.





دلایل احتمالی گلودرد در هنگام بارداری

شایع ترین دلیل گلودرد به دلیل عفونت ویروسی (سرماخوردگی) است ، اما دلایل دیگری نیز وجود دارد که ممکن است در حین بارداری با گلودرد پایین بیایید که شامل موارد زیر است:

مقالات مرتبط
  • قطره های سرفه که استفاده از آن در دوران بارداری بی خطر است
  • 15 درمان ایمن برای علائم سرماخوردگی در دوران بارداری
  • راه های تسکین سرفه خشک در دوران بارداری

گلودرد استرپ

هنگامی که باردار هستید ، مستعد ابتلا به آن هستید گلودرد درست به همان اندازه که باردار نیستید. گلودرد در اثر عفونت باکتریایی استرپتوکوکی (استرپتوکوک) در گلو ایجاد می شود. گلو و لوزه ها تحریک ، متورم و خام می شوند و باعث گلودرد ناگهانی و شدید می شوند. چند علامت دیگر همراه با استرپتوکوک گلو شامل تب ، خستگی ، سردرد ، مشکل در بلع و لکه های سفید در پشت گلو است. پزشک شما یک آزمایش استرپتوکوک می دهد و در صورت مثبت بودن شما به آنتی بیوتیک و استراحت کافی نیاز خواهید داشت.





آلرژی و قطره بعد از بینی

مهمترین علت گلودرد ناشی از آلرژی هنگام بارداری ، قطره قطره پس از عمل است. این زمانی است که احتقان سینوس از گلو تخلیه شده و باعث تحریک و احساس خراش می شود. علائم دیگر شامل احساسی است که نمی توانید گلو خود را پاک کنید و سرفه کنید. برای تسکین گلودرد ، می توانید با آب نمک غرغره کنید (1/4 قاشق چایخوری نمک تا 8 اونس آب) و برای کاهش قطره بعد از زایمان می توانید اسپری بینی شور ، گلدان مخصوص آبیاری بینی ، مرطوب کننده بخورید و سعی کنید از هرگونه محرک احتمالی آلرژی جلوگیری کنید.

رفلکس اسید

هنگامی که باردار هستید ، ریفلاکس اسید یک اتفاق کاملاً معمول است. ریفلاکس اسید اسید معده است که به سمت بالا و مری حرکت می کند. وقتی این اتفاق می افتد ، می تواند احساس سوزش در گلو ایجاد کند که باعث درد و ناراحتی به خصوص پس از خوردن غذا می شود. سایر علائم شامل آروغ زدن ، احساس گرما ، بازگشت اسید و حالت تهوع است. برای تسکین فوری ریفلاکس اسید ، مصرف آنتی اسیدهای بدون نسخه مانند Tums در دوران بارداری بی خطر محسوب می شود. قرص هایی وجود دارد که می توانید مصرف کنید اما همیشه ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.



خرناس

احتمال خرخر هنگام بارداری خصوصاً در سه ماهه سوم افزایش می یابد. خروپف ممکن است به دلیل گرفتگی بینی یا فشار آوردن شکم باردار در حال رشد روی دیافراگم اتفاق بیفتد. خروپف اغلب بلند و شدید است و باعث می شود با گلو درد از خواب بیدار شوید. برخی از مواردی که می توانید برای جلوگیری از خروپف کمک کنید ، شامل بالا بردن سر و گردن با بالش های اضافی ، خوابیدن به پهلوی چپ یا نوار بینی ممکن است این کار را انجام دهد.

محرک های محیطی

تعدادی محرک ، آلاینده و مواد شیمیایی در محیط وجود دارد که ممکن است منشا گلودرد شما باشد. گلو شما ممکن است از هوای خشک ، گرد و غبار ، دود ، مواد شیمیایی یا سایر مواد حساسیت زا تحریک شود. در دوران بارداری بهتر است از علت تحریک کننده خودداری کنید و اگر خانه خشک دارید ، می توانید رطوبت هوا را با یک مرطوب کننده بخور اضافه کنید.

هورمون های بارداری

نوسان هورمون های بارداری در بدن شما ممکن است باعث شود که گلودرد نیز داشته باشید. این ممکن است با تشنگی بیش از حد و خشکی دهان همراه باشد. روش هایی وجود دارد که با استفاده از قرص های لوزی ، غرغره یا نوشیدن چای های بدون کافئین گلو را تسکین می دهد.



چه موقع باید به دکتر مراجعه کنید

زنی که گلو معاینه می کند

به طور معمول ، لازم نیست در ابتدای شروع گلودرد در دوران بارداری به پزشک مراجعه کنید. اگر علائم زیر را دارید باید با پزشک خود تماس بگیرید:

  • اگر گلودرد شما با تب بیش از 100 درجه همراه باشد.
  • اگر بیش از دو روز گلودرد دارید.
  • در صورت مشاهده بثورات روی بدن خود.
  • اگر به دلیل تورم یا درد در بلع مشکل دارید.
  • اگر به آنفولانزا مشکوک هستید.
  • اگر استفراغ و / یا اسهال دارید.
  • اگر دچار تنگی نفس و / یا دشواری در تنفس هستید.
  • اگر سرگیجه یا سبکی سر دارید.
  • اگر متوجه کاهش حرکت جنین شوید.

درمان ها

گزینه های زیادی برای تسکین گلو درد وجود دارد. قبل از مصرف هرگونه داروی بدون نسخه ، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید مصرف آن در دوران بارداری بی خطر است. در زیر لیستی از برخی از داروهای بی خطر که می توانید مصرف کنید و همچنین چند داروی طبیعی نیز ذکر شده است:

داروهای ایمن

برخی از داروهای ایمن شما می توانید از جمله:

  • تیلنول (استامینوفن)
  • اسپری نمکی بینی
  • پاستیل ، قطره سرفه یا شربت سرفه
  • اسپری گلو کلرازپتیک
  • Tums یا Mylanta

درمان های طبیعی

برخی از درمان های طبیعی که می توانید امتحان کنید عبارتند از:

  • غرغره آب شور
  • آب داغ مخلوط شده با لیمو و عسل
  • استنشاق بخار
  • رطوبت ساز
  • چای های بدون کافئین مانند چای لیمو عسل ، چای بابونه ، و چای زنجبیل

استراحت بهترین است

هنگام بارداری و مریضی با گلودرد به استراحت کافی نیاز خواهید داشت. با اجازه دادن به بدن استراحت و بهبودی ، این سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند و به شما این امکان را می دهد تا با ویروس یا باکتری که منبع گلو درد شما است بهتر مبارزه کند. درست غذا خوردن نیز بسیار مهم است. کمی سوپ مرغ هم بدن را خوب می کند.

ماشین حساب