اگر شب گذشته کمی Pinot Noir زیاد داشتید و امروز کمی احساس 'Pinot No Way' را دارید ، داشتن چند درمان خماری در دست کمک می کند. اگرچه ممکن است با شکستن داروی سنتی خماری خود موفقیت کسب کنید ، اما عناصر خاصی در شراب وجود دارد که این نوع خماری را منحصر به فرد می کند. برای اینکه روز بعد بهترین حالت را داشته باشید ، داروهای درمانی باید سموم و مواد شیمیایی موجود در شراب را هدف قرار دهید.
س questionsالاتی برای پرسیدن دوست پسر جدید
نوع دیگری از خماری
عمومی علائم خماری احساس خستگی ، سردرد خفیف یا ناراحتی معده و تشنگی اضافی. علائم خماری شراب خیلی متفاوت نیستند ، اما ممکن است با نوشیدن کمتری نسبت به سایر نوشیدنی های الکلی ظاهر شود و شدیدتر باشد. این ممکن است به خصوص در مورد شراب قرمز صادق باشد. علائم شامل موارد زیر است:
- سردردهای میگرنی - مانند سردردهای معمولی اما بسیار بدتر ،تانن و سایر ترکیباتدر شراب قرمز می تواند در برخی افراد میگرن ایجاد کند. این فقط بعد از یک لیوان اتفاق می افتد.
- ازدحام -سولفیت هااستفاده از برخی شراب سازی ها برای حفظ شراب های قرمز و سفید می تواند در افرادی که به آنها حساس هستند باعث ازدحام شود.
- مشکلات معده - هیستامین موجود در شراب قرمز باعث می شود برخی از افراد مشکلات گوارشی از جمله اسهال را تجربه کنند. افراد دیگر با سوزش معده ناشی از شراب قرمز یا سفید مشکل دارند.
- چگونه خماری را درمان کنیم
- آیا واقعاً شراب قرمز احساس خوبی در شما ایجاد می کند؟
- آیا هنگام ورزش باید از نوشیدنی های ورزشی استفاده کنید؟
کلید احساس بهتر هدف قرار دادن موادی در شراب است که باعث می شوند احساس بیماری کنید.
با قهوه در حد متوسط آزمایش کنید
وقتی خماری دارید ، به طور کلی کمبود آب بدن دارید و مصرف بیش از حد عاقلانه نیست ادرار آور مانند کافئین با این حال، آمریکایی علمی خاطرنشان می کند که مقدار کمی قهوه می تواند به خنثی کردن تأثیر مواد موجود در شراب منجر به سردرد کمک کند. مصرف قهوه خود را در یک فنجان نگه دارید و مقدار زیادی آب با آن بنوشید تا به کمبود آب بدن کمک کند.
هیدراته شدن
نوشیدن آب پس از یک شب مهمانی همیشه یک برنامه خوب است ، مهم نیست که نوشیدنی ای که شب قبل مصرف می کردید. با این حال ، این امر برای شراب بسیار مهم است. بر اساس مستقل ، شراب ها به ویژه دارای قند زیادی هستند. در حالی که آنها را می نوشید ، این ممکن است بدن شما را تشنگ تر نشان دهد و باعث شود با نوشیدن شراب بیشتر به آن پاسخ دهید. این امر به ویژه در مورد انواع شیرین بیشتر صدق می کند. اگر هنگام نوشیدن شراب نوشیدن آب را فراموش کرده اید ، می توانید روز بعد آب زیادی بنوشید.
مقداری ماست بخورید
اگر معده شما از پس آن برمی آید ، مقداری ماست در واقع به شما کمک می کند احساس بهتری داشته باشید. روزنامه گاردین گزارش می دهد که الکل در واقع می تواند برای ایجاد عدم تعادل در میکروب های روده ، میکروب های مسئول هضم مناسب عمل کند. در واقع شراب می تواند میزبان بسیاری از میکروب ها است خود ، که همه آنها در هضم انسان مفید نیستند. با مصرف مقداری ماست ، منبع 'میکروب های خوب' بدن را دوباره پر کنید.
یک آنتی هیستامین استفاده کنید
از آنجا که هیستامین مسئول برخی از علائمی است که ممکن است احساس کنید ، بیرون آمدن آنتی هیستامین می تواند کمک کند. مطابق با سلامتی مجله ، مصرف آنتی هیستامین ممکن است خنثی کننده برخی از موارد اتفاق افتاده در هنگام پاسخ بدن به هیستامین موجود در شراب باشد. گزینه ای بدون نسخه مانند بنادریل ممکن است کار کند ، گرچه می تواند شما را خواب آلود کند. خوشبختانه کمی خواب اضافی نیز می تواند به شما کمک کند.
یک ضد اسید را امتحان کنید
نوشیدن شراب ، به ویژه شراب سفید ، در واقع به هضم غذا کمک می کند زیرا اسید معده اضافی آزاد می کند جفت انگور . با این حال ، اسید معده بیش از حد ، همراه با یک نوشیدنی اسیدی مانند شراب ، می تواند منجر به سوزش سر دل شود. قرص ضد اسید مانند تامس می تواند با تمام آن اسید واکنش شیمیایی دهد تا خنثی شود و به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید.
یک کلمه احتیاط
اگر در حال حاضر دارویی مصرف می کنید ، قبل از مصرف داروی بدون نسخه برای درمان خماری شراب با پزشک خود مشورت کنید. حتی در صورت ترکیب با داروهای خاص دیگر ، یک داروی آنتی هیستامین یا آنتی اسید می تواند منجر به واکنش سو شود.
ترکیبات موجود در شراب را هدف قرار دهید
همانخماری درمان می کندشما پس از استفاده بیش از حد بسیاری از موهیتوها با شراب نیز استفاده می کنید. با این حال ، برای به حداکثر رساندن احساس بهتر خود ، برخی از این ایده ها را امتحان کنید که به طور خاص ترکیبات و مواد شیمیایی را هدف قرار می دهد که می توانند خماری شراب را بسیار ناخوشایند کنند. این تکنیک ها ، به علاوه کمی استراحت اضافی ، شما را به زودی دوباره روی پا خواهید داشت.
