نخود فرنگی بنفش تازه ممکن است رایج ترین سبزیجات نباشد ، اما می توان آن را به هر وعده غذایی هفتگی برای تغذیه و عطر و طعم اضافه کرد. شبیه نخودهای چشم سیاه ، این نخودها ماده اصلی واقعی هستندپخت و پز جنوبیو مکملنان ذرت، ژامبون ، و بامیه. سعی کنید آنها را روی اجاق گاز یا اجاق گاز آرام بپزید و از این روش های اساسی استفاده کنید.
روی اجاق گاز
یکی از ساده ترین روش ها برای پخت نخود فرنگی بنفش تازه این است که اجازه دهید روی اجاق گاز بپزد. تنها چیزی که نیاز دارید یک گلدان منفرد و چند ادویه است. سپس ، روش اساسی را در نظر بگیرید و مقداری بیکن و برنج برای یک غذای حاشیه ای خوشمزه و پر سیروخود تهیه کنید.
noritake m نقاشی دستی ساخته شده در ژاپن
- نخود فرنگی را بشویید.
- با لایه برداری پوست پوسته و بیرون آوردن نخودهای داخل آن ، آنها را پوسته کنید.
- نخود فرنگی را در قابلمه ای با آب کافی قرار دهید تا روی آن را بپوشاند.
- برای عطر و طعم با پودر سیر ، نمک و فلفل بپاشید.
- بگذارید به جوش بیاید ، سپس روی آن را بپوشانید و حدود دو ساعت روی آن را بجوشانید و گاهی نخود را هم بزنید.
- آنقدر بپزید تا نخود فرنگی لطیف شود اما شکسته نشود.
- آب را خالی کنید و با ژامبون ، گوشت خوک یا برنج سرو کنید.
- تغذیه نخود فرنگی
- سبک ها و ارزش های شیشه کوکی Vintage McCoy
- اصول مراقبت از پاراکیت
نخود فرنگی بنفش را با برنج و بیکن بپزید
چهار خدمت می کند
عناصر:
- 4 فنجان نخود بدون پوست
- 2 فنجان آب
- 1 1/2 قاشق غذاخوری قدرت سیر
- کمی نمک و فلفل
- 1 بسته برنج قهوه ای فوری دانه سبوس دار عمو بن
- 4 قطعه بیکن
جهت ها:
- نخود فرنگی را پوسته کرده و در قابلمه را با آب قرار دهید.
- بگذارید بجوشد ، روی آن را بپوشانید و حدوداً دو ساعت بجوشانید و گاهی نخود را هم بزنید.
- در ده دقیقه آخر پخت و پز ، بیکن را در ماهیتابه ای با سطح متوسط بریزید.
- بیکن را از ظرف خارج کرده و به قطعات کوچک خرد کنید.
- طبق دستورالعمل برنج را در مایکروویو بپزید ، سپس با چربی باقی مانده بیکن داخل ماهی تابه بریزید.
- حدود یک دقیقه تفت دهید تا برنج ترد شود و بیکن را هم بزنید.
- نخود فرنگی را روی برنج سرو کنید.
در زودپز
نخود فرنگی بنفش تازه را نیز می توانید در یک زودپز کاملاً بپزید. این ممکن است بیشتر طول بکشد ، اما به شما اجازه می دهد نخودها طعم دهنده های دستور غذا را انتخاب کنند. هنگامی که تکنیک اصلی را پایین آوردید ، می توانید مقداری سبزیجات و ادویه جات را برای یک غذای سیرکننده بریزید.
- نخود فرنگی را بشویید و پوسته کنید.
- نخود فرنگی را در یک زودپز قرار دهید و روی آنها را با آب یا آبگوشت بپوشانید.
- نمک و فلفل را اضافه کنید تا مزه دار شود.
- درب آن را در بالا قرار داده و حدوداً سه ساعت روی سطح بالا بپزید. در سطح کم ، نخود فرنگی حدود شش تا هشت ساعت پخته می شود.
- نخود فرنگی را بردارید و لذت ببرید!
دستور العمل نخود فرنگی بدنه بنفش Slow Cooker
چهار خدمت می کند
بچه گربه برای فروش در نزدیکی من ارزان است
عناصر:
- 4 فنجان نخود بدون پوست
- 2 فنجان آب
- 1 فنجان آبگوشت سبزیجات کم سدیم
- 1 پیاز زرد ، خلال شده
- 2 حبه سیر ، خرد شده
- 1 قاشق غذاخوری آویشن
- 2 برگ بو
- کمی نمک
جهت ها:
- نخود فرنگی را پوسته کنید و در آن را با آب ، آب گوشت ، پیاز ، سیر ، آویشن ، برگ بو و نمک در زود پز قرار دهید.
- به مدت سه ساعت روی سطح بالا بپزید.
اینها را می توانید روی برنج سرو کنید ، به تنهایی به عنوان یک غذای فرعی یا با گوشت های خرد شده یا خرد شده مانند مرغ یا گوشت خوک مخلوط کنید. در صورتی که طعم سیر را دوست دارید مقداری سیر تازه یا پودر شده اضافه کنید.
نخود فرنگی بنفش را امتحان کنید
پخت نخودفرنگی بنفش روی اجاق گاز یا قابلمه سبزی فقط دو روش معمول و آسان برای تهیه این نخود فرنگی های بی نظیر است. این نخود فرنگی همه کاره است زیرا عطر و طعم موادی را که با آن پخته شده اند می دهد. نخود فرنگی بنفش مهم نیست که چگونه پخته شود ، یک ماده مغذی و افزودنی با طعم برای یک وعده غذایی است.
