یک کلاس کلاس سرگرم کننده برای بزرگسالان در نظر گرفته شده است. چه به کلاس تمرینی علاقه داشته باشید و چه چیز خلاقانه تری ، قطعاً گزینه های بسیار خوبی برای شما وجود دارد.
منگ شما به چه طرفی ادامه می دهد
کلاسهای آموزشی
اگر موضوعی وجود داشته باشد که شما همیشه به آن علاقه داشته باشید ، اما فرصتی برای یادگیری پیدا نکرده اید ، می توانید یک کلاس مقدماتی را امتحان کنید و سپس به کلاس های پیشرفته تر بروید. برای یافتن کلاسهای آموزشی می توانید به جستجوی برنامه های یادگیری بزرگسالان بپردازید ، با نزدیکترین کالج تماس بگیرید تا ببینید آیا این کلاسها بصورت آنلاین برگزار می شود یا بصورت حضوری و یا با تایپ کردن موضوعی که به آن علاقه دارید آنلاین جستجو کنید. همچنین می توانید سایت را بررسی کنید Udemy که مجموعه عظیمی از دوره های آنلاین را ارائه می دهد که تقریباً در هر موضوعی قابل تصور توسط متخصصان تدریس می شود. برخی از گزینه های کلاس آموزشی عبارتند از:
- کلاسهای انگلیسی ، نویسندگی ، زبان خارجی یا ادبیات
- دوره های علوم ، دولت و آموزش بهداشت
- کلاسهای روانشناسی و جامعه شناسی
- کلاس های زیست و شیمی
- کلاسهای شراب سازی و گیاهشناسی
- کلاسهای نقد فیلم
- 19 فعالیت هیجان انگیز برای افراد مسن
- نحوه دریافت پول کالج برای شهروندان سالخورده
- انجمن های آنلاین شهروندان ارشد: راهنمای گروه های مجازی
کلاسهای هنری و خلاقانه
اگر اکنون وقت آزاد بیشتری دارید یا هستیدبازنشسته، آزاد کردن جنبه خلاقیت خود راهی عالی برای گذراندن روز است. روی فعالیت هایی تمرکز کنید که همیشه دوست داشته اید انجام دهید ، اما هرگز وقت و فرصتی برای رسیدن به آنها نداشته اید. برای یافتن کلاسهای هنری یا خلاقانه ، می توانید آنها را بصورت آنلاین جستجو کنید ، به مراکز جامعه محلی مراجعه کنید ، یک کلاس سرامیک یا استودیوی کلاس هنری در این نزدیکی پیدا کنید و آشپزی را بررسی کنید کلاسها در ویلیامز سونوما یا روی میز . برخی از گزینه های کلاس عبارتند از:
- کلاسهای تزئین کیک و فراستینگ
- کلاسهای ویژه دسر مانند سوفله و مسترینگ ماکارون فرانسوی
- دوره های پخت نان
- رنگ آب یا اکریلیککلاسهای نقاشی
- کلاسهای سفالگری
- کلاسها یا دروس موسیقی
- کلاس نوشتن خلاق
- طبقه کارگر چوب
- دوره های طراحی و صحنه سازی داخلی
کلاسهای فعالیت بدنی
گرفتن یککلاس ورزشیا درگیر شدن در یک امر فیزیکی با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است. انجام این کار همچنین می تواند کمک کندانرژی خود را افزایش دهیدو کیفیت کلی زندگی. کلاس های محلی ورزشی را می توان در سالن بدن سازی در نزدیکی آن ، استودیوی یوگا یا سالن های بدن سازی سنگ نوردی دید. همچنین می توانید با زمین های محلی گلف ، باشگاه های کشور تماس بگیرید یا در برنامه جستجو کنید ملاقات برای پیدا کردن گروه های ورزشی برای سالمندان برخی از کلاس های ورزشی عبارتند از:
- زومبا یا سایر کلاس های رقص مخصوص سالمندان
- کلاسهای یوگایا کلاسهای پیلاتس برای افزایش آرامش و بهبود قدرت هسته ای
- پیاده روی باشگاه ها یا گروه ها
- کلاس سنگ نوردی
- کلاس های گلف و تنیس
- کلاس چرخش
در حال جستجو برای کلاسها
اگر در یافتن کلاسهای مورد علاقه خود یا کلاس خاصی مشکل دارید ، می توانید با مرکز ارشد محلی خود ، یک عبادتگاه یا AARP برای منابع بیشتر چند کلاس را که می خواهید شرکت کنید به آنها اطلاع دهید و به احتمال زیاد می توانند شما را به مسیر درست هدایت کنند. همچنین می توانید سایتهایی مانند Yelp برای پیدا کردن کلاسهای خاص ارشد و خواندن نظراتی که سایر شرکت کنندگان از آنها باقی مانده است. حتی اگر صرف وقت زیادی برای جستجوی یک کلاس عالی ممکن است ناامید کننده باشد ، اما صبور باشید و بدانید که گزینه های بسیار خوبی برای شما وجود دارد.
یافتن کلاس مناسب برای شما
شرکت در کلاس ها می تواند راهی عالی برای انجام سرگرمی ها ، یادگیری چیزهای جدید و ... باشددیدار مردمکه علایق مشابهی دارند وقت خود را به دنبال کلاسهایی که فکر می کنید از آنها لذت خواهید برد ، اختصاص دهید و چند بار امتحان کنید.
