علائم و نشانه های معمول بارداری که در سه ماهه اول بارداری اتفاق می افتد ، اغلب در چند هفته اول شروع می شود. برخی از زنان حتی قبل از از دست دادن پریود یا آزمایش برای تأیید بارداری از آنها مطلع می شوند. خوشبختانه ، بیشتر این علائم اولیه در سه ماهه دوم کاهش یافته یا از بین می روند.
علائم و نشانه های شایع بارداری در اوایل بارداری
موارد زیر علائم و نشانه های شایع بارداری در اوایل بارداری است که معمولاً در سه ماهه اول محدود یا بدتر از آن است. همه زنان باردار همه این علائم را تجربه نخواهند کرد و ممکن است برخی از زنان هیچ یک از این علائم را نداشته باشند.
مقالات مرتبط- کارهایی که می توانید در 9 ماهگی بارداری انجام دهید
- 28 ایده گل و هدیه برای بارداری
- 12 مورد ضروری برای بارداری که باید داشته باشید
خستگی
یکی از علائم رایج در اوایل بارداری خستگی مفرط است. بسیاری از خانم ها متوجه می شوند که آنها به راحتی خسته می شوند و قبل از این که حتی باردار شوند متوجه استراحت یا خواب بیشتر می شوند. تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی بارداری می تواند تقاضای بدن شما را کاهش دهد و انرژی شما را کاهش دهد.
بر اساس دانشگاه روچستر ، ممکن است هورمون پروژسترون عامل اصلی این علامت باشد. خبر خوب این است که سطح انرژی شما احتمالاً در اوایل سه ماهه دوم بهبود می یابد.
بیماری صبحگاهی
کلینیک مایو حالت تهوع را به عنوان علامت شایع بارداری ذکر می کند که از سه ماهه اول شروع می شود. برای بسیاری از خانم ها ، حالت تهوع صبحگاهی ، یا انعطاف پذیری معده ، اولین نشانه ای است که می توانند باردار شوند. حالت تهوع ممکن است با استفراغ همراه باشد ،
نمودار دوز آسپرین کودک برای سگ ها
اگرچه به عنوان بیماری صبحگاهی شناخته می شود ، اما برای برخی از زنان ، حالت تهوع و استفراغ بارداری می تواند در هر زمان از روز رخ دهد. اکثر خانم ها دریافت می کنندتسکین از بیماری صبحگاهیدر پایان دوازده هفته اول ، اما برای چند هفته ، علائم در طول بارداری ادامه دارد و ادامه دارد.
سینه های لطیف یا متورم
حساسیت به پستان نیز یکی از اولین علائمی است که ممکن است در روزهای ابتدایی و هفته های بارداری مشاهده کنید. کتاب مقدس بارداری (صفحه 19) یادداشت می کنید سینه های شما سنگین تر ، زخم و حساس تر هستند. افزایش هورمون ها باعث رشد و تورم و حساسیت سینه های شما می شود.
این علائم ممکن است به شما یادآوری کند که پستان شما دقیقاً قبل از پریودهای طبیعی ماهانه شما چیست. با سازگاری بدن با تغییرات هورمون ها ، ناراحتی اغلب بعد از سه ماهه اول کاهش می یابد.
خونریزی لانه گزینی
خونریزی واژن حدود شش تا دوازده روز پس از تخمک گذاری وتصور می تواند اولین نشانه باشداز چرخه بارداری ، به خصوص اگر قبلاً هرگز چنین چیزی نداشته اید. این امر هنگامی اتفاق می افتد که تخمک بارور (جنین) در رحم کاشته شود. خونریزی لانه گزینی به این دلیل اتفاق می افتد که رگ های خونی کوچک در حفره زیرین لایه داخلی رحم غنی از خون ، خونریزی می کنند.
فقط درصد کمی از زنان خونریزی لانه گزینی دارند و معمولاً کم است و بیش از 24 تا 48 ساعت طول نمی کشد. ممکن است این لکه بینی را نادیده بگیرید ، تا زمانی که دوره مورد انتظار بعدی خود را از دست ندهید ، اهمیت آن را متوجه نشوید. اگر خونریزی واژینال شما طولانی تر یا شدیدتر است با پزشک خود صحبت کنید زیرا این می تواند نشانه مشکلات دیگر باشد.
چگونه می توان بدون پول طلاق گرفت
افزایش دمای پایه بدن
نمودار درجه حرارت پایه بدن شما (BBT) می تواند نشانه اولیه بارداری باشد اگر از آنها برای ردیابی تخمک گذاری خود برای تلاش برای باردار شدن استفاده کرده اید. بر اساس راهنمای کلینیک مایو برای یک بارداری سالم ، افزایش مداوم BBT شما برای بیش از دو هفته پس از تخمک گذاری ، احتمال سر بارداری شماست. همچنین ممکن است متوجه شوید نمودار شما حدود هفت روز پس از تغییر اولیه پس از تخمک گذاری ، تغییر اندکی به سطح بالاتر دما را نشان می دهد.
ترشحات مخاطی
افزایش درترشحات مخاطیاز واژن شما می تواند نشانه اوایل بارداری باشد. افزایش مخاط می تواند کدر ، ضخیم و چسبناک ، یا نازک و آبکی باشد. آنچه می بینید به تأثیرات افزایش هورمون های استروژن و پروژسترون بر غدد پوشاننده قسمت داخلی دهانه رحم شما بستگی دارد. لطفا توجه داشته باشید که افزایش ترشحات همچنین می تواند نشانه ای از عفونت های واژن یا دهانه رحم باشد ، خصوصاً اگر دچار خارش واژن ، سوزش یا درد نیز باشید.
چگونه قالب را از کفش چرم پاک کنیم
گرفتگی یا درد لگن
در روزهای اولیه بارداری ، بسیاری از خانم ها گرفتگی لگن یا درد خفیف دارند. این به دلیل تغییر در بافتهای داخل و اطراف رحم طبیعی است و علائم شما ممکن است شبیه گرفتگی های قاعدگی باشد. در حقیقت ، ممکن است این گرفتگی ها را به عنوان علامتی که به زودی پریود شما شروع می شود اشتباه بگیرید و متوجه باردار شدن خود نشوید.
بر اساس راهنمای Merck ، درد یا گرفتگی لگن در اوایل بارداری طولانی نمی شود. با این حال ، با شروع کشیدگی رباط هایی که رحم را در جای خود نگه داشته اند ، برخی از زنان ممکن است در طول سه ماهه اول احساس ناراحتی لگنی داشته باشند. هرگونه درد لگن را با پزشک در میان بگذارید تا مطمئن شوید به دلیل مشکل جدی مانند حاملگی خارج رحمی یا عفونت لگن نیست.
بیزاری از بو و غذا
حساسیت به بو علامت بارداری در سه ماهه اول است. بیزاری از برخی بوها یا بو و طعم برخی از غذاها اغلب همراه با تهوع صبحگاهی در طول سه ماهه اول است. این بیزاری ها شامل رایحه های قوی مانند سیگار ، عطر یا حتی گل سرخ است و بوی قهوه ، غذاهای تند و سایر غذاهای با بوی شدید می تواند تهوع ایجاد کند.
مطابق با ملزومات تغذیه چرخه زندگی ، حدود 54٪ از زنان باردار بیزاری از طعم برخی از غذاها را تجربه می کنند. اینها شامل آب پرتقال و سایر اسیدهای اسیدی ، برخی از محصولات لبنی ، گوشت ، غذاهای ادویه دار و طعم قهوه است. این احتمال وجود دارد که غذاهایی که قبلاً از آنها لذت می بردید اکنون طعم ناپذیری دارند. انزجار از بو و غذاها ممکن است مربوط به رابطه نزدیک بین حس بویایی و چشایی باشد و ممکن است به دلیل تغییر این حواس در دوران بارداری باشد.
هوس های غذایی
برخلاف انزجار از غذا ، برخی از خانم های باردار هوس برخی غذاها می کنند یا اشتهای آنها زیاد است. ملزومات تغذیه چرخه زندگی ولع مصرف غذا در 61٪ زنان باردار اتفاق می افتد. این علامت اغلب در سه ماهه اول بارزتر است و در اواخر بارداری بهبود می یابد.
تکرر ادرار
کتاب مقدس بارداری اظهار می کند که تکرر ادرار در اوایل سه ماهه اول شروع می شود. موقعیت رحم در حال رشد در لگن در اوایل بارداری مثانه شما را فشرده کرده و تمایل مکرر به ادرار را تحریک می کند. علاوه بر این ، افزایش حجم خون شما با بارداری منجر به جریان خون بیشتر در کلیه ها و فیلتر شدن ادرار بیشتر به مثانه می شود.
چگونه می توان رابطه دبیرستان را پایدار نگه داشت
با رشد رحم از لگن پس از هفته 12 تا 13 ، فشار کاهش یافته و ممکن است میل کاهش یابد. در اواخر سه ماهه دوم و سه ماهه سوم در حالی که کودک و رحم شما فضای بیشتری در شکم و لگن شما اشغال می کنند ، دوباره فوریت و تکرر ادرار افزایش می یابد. توجه داشته باشید که تکرر ادرار نیز می تواند نشانه ای از عفونت مثانه باشد ، بنابراین در صورت بروز این علامت مهم است که با پزشک خود صحبت کنید.
نوسانات خلقی
در سه ماهه اول ، ممکن است دچار تغییرات شدید خلقی شدید و دائما در طول روز شوید. انجمن بارداری آمریکا تغییرات دولت در هورمون ها و استرس بارداری جدید همراه با سایر عوامل استرس زا ممکن است در این امر مقصر باشد.
یک مادر باردار احساسی ممکن است لحظه ای خودش را خوشحال بداند و بدون دلیل مشخصی گریه کند ، یا با تحریکات کمی عصبانی شود. استراحت ، الفرژیم متعادل، و ورزش منظم به یکنواختی آشفتگی احساسی کمک خواهد کرد.
احساس فشار یا سنگینی لگن
اگر احساس سنگینی می کنید یا فشار در ناحیه لگن ، این می تواند نشانه اوایل بارداری باشد. این احساس سنگین را ممکن است در اوایل بارداری به محض یک هفته پس از بارداری در رحم احساس کنید. با پیشرفت بارداری ، نه تنها رحم در حال رشد است بلکه جریان خون به رحم نیز افزایش یافته است. این می تواند باعث ایجاد فشار یا احساس سنگین در ناحیه لگن شود.
با این حال ، یبوست همچنین می تواند باعث فشار در ناحیه رحم شود. یبوست شایع است در اوایل بارداری ، که به دلیل افزایش هورمون هایی است که می توانند هضم شما را کند کنند ، و بادامک باعث فشار در رحم می شود. آهن موجود در ویتامین قبل از تولد می تواند به یبوست نیز کمک کند.
علائم بعد از سه ماهه اول
بعد از چند هفته اول بارداری ، ممکن است متوجه شوید علائم دیگر ، همچنین. این شامل:
چگونه می توان حمام پرندگان را تمیز کرد
- نفخ شکم
- کمردرد
- سردرد
- افزایش وزن
- سرگیجه یا سبکی سر
- غش کردن
- سوزش سردل
- طعم فلزی در دهان شما
- رفلکس گگ فعال
برخی از این علائم ممکن است با ورود به سه ماهه دوم از بین بروند ، در حالی که ممکن است برخی دیگر تا زمان تولد کودک باقی بمانند.
به علائم و نشانه های خود توجه کنید
بارداری باعث تغییرات فوری بسیاری در بدن شما می شود که می تواند منجر به علائم و نشانه های اولیه شود. بعضی از خانمها به سختی این علائم سه ماهه اول را متوجه می شوند یا دارند. بدانید که به دنبال چه چیزی بگردید و آگاه باشید که سایر شرایط نیز می توانند علائم و نشانه های جدید شما را ایجاد کنند. برای تأیید بارداری یا بحث در مورد هر گونه نگرانی با پزشک خود مشورت کنید.
