نکات لمسی انگشتان پا برای Cheerleaders

نکات زیادی در مورد 'لمس انگشتان پا' برای cheerleaders وجود دارد که سعی دارند پرش عمودی و همچنین انعطاف پذیری خود را افزایش دهند.



چگونه می توان یک پشت دستی انجام داد

هنگامی که یاد می گیرید چگونه یک هندزفری پشت را انجام دهید ، برای کمک به جلوگیری از آسیب دیدگی با یک نقطه یاب کار کنید. مهم است که شما یاد بگیرید که چگونه هندزپر را در ورزشگاه انجام دهید در حالی که ...



چگونه یک چرخ دستی انجام دهیم

دانستن نحوه انجام چرخ دستی یک مهارت حیاتی برای تشویق است. چرخ های چرخ یکی از مهارت های اساسی است که برای یادگیری موارد مهم تر به آنها نیاز دارید ...





چگونه می توان یک جلو دستی گرفت

اگر می خواهید روال های کشنده قاتل را انجام دهید ، باید یاد بگیرید که چگونه یک هدفون جلو را انجام دهید. برچسب های دستی جلو به بالاتنه قابل توجهی نیاز دارند ...

کشش های تشویقی تقسیم می شود

یکی از سوالات رایج در مورد تلاش های تشویقی این است که آیا انجام تقسیم کاملاً ضروری است یا نه. پاسخ بدون شک است ، ...



شیرین کاری آسان تشویق

شیرین کاری های افراطی دیده شده در تلویزیون های ورزشی در طول مسابقات تشویقی کشوری ممکن است برای تماشای آن هیجان انگیز باشد ، اما شیرین کاری های آسان تشویقی بهترین هستند ...

رقص Cheerleader رایگان با فیلم ها حرکت می کند

به دنبال برخی از حرکات رقص انگیز برای تشویق به برنامه های معمول تیم خود هستید؟ این حرکات از اساسی تا پیچیده است. چند تا از آنها را با هم ترکیب کنید و ...



پرش های تشویقی

پرش های تشویقی از پرش های ساده و سریع تا انحراف های پیچیده تر انجام می شود. از پرش ها در مسابقات ورزشی و همچنین مسابقات تشویقی استفاده می شود.



عکس های Cheer Jumps

چه بخشی از یک روال کلی باشد و چه بعد از اینکه تیم شما پیروزی را به دست آورد ، انجام شود ، پرش های تشویقی هیجان زیادی به شما می افزایند. پرش ها با ابتدایی ترین ...

هرم تشویق

اهرام تشویقی نیاز به کوتاهی ورزیدن ماهرانه ، اعتماد در بین تیم و شاید مهمتر از همه ، آگاهی شدید از ایمنی دارد.

عقرب تشویقی

عقرب تشویقی یکی از چالش برانگیزترین ویژگی های انعطاف پذیری در مجموعه افراد تشویق است. شاید اساسی تر از تیر و کمان ، ...

بدلکاری های شاد

بدلکاری های شاد قطعاً هیجان زیادی به هر روال اضافه می کند ، اما اجرای آنها دشوار است. یاد بگیرید که برای قرار دادن آن بروشورها در هوا چه کاری لازم است.

بازپخش

هرکی پرشی است که در روال معمول تشویق انجام می شود. به طور کلی ، هنگامی که شما در یک بازی تشویق می کنید ، هواداران تشویق با فریاد ، فریاد تشویق را پایان می دهند ...

مانع های تشویقی کشش پاشنه

مانع های تشویقی کششی پاشنه یک شیرین کاری پیشرفته است که توسط بالابرها در حالی که روی یک پا تعادل برقرار می کنید ، انجام می شود. بروشور توسط یک یا دو پایه نگه داشته می شود در حالی که ...

مانع های تشویقی دشوار

اگر در یک تیم تشویقی برای رقابت هستید ، آسان جلوه دادن شیرین کاری های تشویقی همه بخشی از کار است. خواه بخشی از پایگاه باشید یا ...

تیراندازی با کمان و تیر

شیرین کاری تشویقی تیر و کمان مسئله کمی نیست. این نیاز به یک آگهی تبلیغاتی با انعطاف پذیری عالی دارد که با یک پایه پایدار قوی همکاری کند. اگر تیم شما ...