گردوی شکر زده شده یک میان وعده ترد شیرین و خوشمزه، در دسرها عالی و در سالاد نیز خوشمزه است!
عشق پدر به دخترش
در این دستور العمل آسان، اسپند را در مخلوط شکر دارچینی ریخته و تا زمانی که ترد شود، پخته می شود!
درست کردن اینها بسیار ساده است و یک هدیه ساده نیز می باشد!
اسپند آب نباتی چیست؟
اسپند آب نباتی اسپندی است که با پوششی شیرین و دارچینی پوشانده شده و تا زمانی که ترد شود پخته شده است.
چه به دنبال اضافه کردن چیز خاصی به سالاد باشید و چه می خواهید چیزی دلپذیر برای میان وعده بخورید، این دستور العمل آسان گردو شیرینی حلال است. آنها را روی یک کاسه بپاشید بستنی ، آنها فقط ترکیب مناسبی از شیرین و ترد هستند.
طرز تهیه اسپند آب نباتی
درست کردن آجیل قندی به آسانی 1، 2، 3 است! ما تضمین می کنیم که اینها را دوست خواهید داشت.
- سفیده تخم مرغ و آب را با همزن بزنید تا کف کند (این به چسبندگی شکر کمک می کند!). مخلوط سفیده تخم مرغ را با اسپند بریزید.
- با دارچین، شکر و نمک بپاشید. به صورت یک لایه روی قالبی که با کاغذ روغنی پوشانده شده پهن کنید و بپزید طبق دستور زیر .
- Voila، اسپند آب نبات خانگی!
تغییرات
- شکر دارچینی را عوض کرده و ادویه های مورد علاقه خود را اضافه کنید ادویه پای کدو تنبل زنجبیل یا ادویه پای سیب .
- کمی فلفل کاین یا 1 قاشق چایخوری وانیل اضافه شده به تخم مرغ را امتحان کنید.
- شکر سفید را با شکر قهوه ای مبادله کنید.
- گردوها را با مغزهای دیگر مانند بادام هندی، بادام یا گردو عوض کنید.
نحوه استفاده از اسپند آب نباتی
این دستور پخت نبات نباتی نه تنها آسان است، بلکه راه های مختلفی برای لذت بردن از آن وجود دارد!
- گردوی آب نباتی را به سالاد اضافه کنید (مخصوصاً با سالاد زمستانی کلم پیچ یا سالاد اسفناج ).
- آنها را به یک کاسه ماست اضافه کنید، آنها را روی اسموتی صبحانه یا کاسه اسموتی له کنید.
- اسپند کاراملی شده را می توان به تنهایی برای یک میان وعده سریع و رضایت بخش خورد.
- شکلات تلخ بپاشید تا آنها را به سطح بعدی ببرید.
- آنها را در یک شیشه سنگ تراشی قرار دهید و آن را با یک روبان به عنوان یک هدیه خانگی زیبا ببندید.
نحوه نگهداری آنها
پس از خنک شدن، گردوهای نباتی باید در یک ظرف در بسته یا کیسه فریزر نگهداری شوند تا تازه بمانند. صرف نظر از جایی که قصد دارید آنها را ذخیره کنید!
- دستور پخت آسان پای اسپند - پای اسپند عالی!
- کرک کریسمس اسپند – یک تافی کراکر ریتز
- کیک پوندی اسپند بوربون لعابدار - لطیف، غنی و خوشمزه
- نان موز نارگیلی اسپند - فوق العاده مرطوب و مملو از اسپند!
- شیرینی پای اسپند – ساخته شده با 6 ماده ساده
- میله پای اسپند - غنی و منحط
- ▢یکی فنجان شکر سفید
- ▢یکی قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده
- ▢یکی قاشق چایخوری نمک
- ▢یکی سفیده تخم مرغ
- ▢یکی قاشق سوپخوری اب
- ▢یکی پوند نیمه گردو
- فر را با دمای 325 درجه فارنهایت گرم کنید.
- در یک کاسه کوچک 3 ماده اول را با هم مخلوط کنید. کنار بگذارید.
- در یک کاسه بزرگ، آب را با سفیده تخم مرغ با همزن بزنید تا هوا و سبک شود. نصف اسپند را اضافه کنید و هم بزنید تا پوشش داده شود.
- مخلوط شکر را روی گردوها بپاشید. به طور مساوی با هم مخلوط کنید و به طور یکنواخت روی یک ورقه پخت با پوشش روغنی پخش کنید.
- حدود 40 دقیقه بپزید تا گردوها قهوه ای شوند و شکر کاراملی شود. حین پختن اسپندها حتما مرتب هم بزنید.
- ادویه های مورد علاقه خود را اضافه کنید ادویه پای کدو تنبل زنجبیل یا ادویه پای سیب .
- کمی فلفل کاین یا 1 قاشق چایخوری وانیل اضافه شده به تخم مرغ را امتحان کنید.
- گردوها را با مغزهای دیگر مانند بادام هندی، بادام یا گردو عوض کنید.
- گردوی آب نباتی را به سالاد اضافه کنید (مخصوصاً با سالاد زمستانی کلم پیچ یا سالاد اسفناج ).
- آنها را به یک کاسه ماست اضافه کنید، آنها را روی اسموتی صبحانه یا کاسه اسموتی له کنید.
- شکلات تلخ بپاشید تا آنها را به سطح بعدی ببرید.
- آنها را در یک شیشه سنگ تراشی قرار دهید و آن را با یک روبان به عنوان یک هدیه خانگی زیبا ببندید.
من دوست دارم انبار و فریزر خود را با اقلامی که دوست دارم و همچنین مفید هستند ذخیره کنم. این اسپند آب نباتی قطعاً با این توصیف مطابقت دارد! بسیار همه کاره، خوشمزه، مغذی و کاملاً خوشمزه، هرگز بدون این آجیل های خوشمزه نباشید!
دستور العمل های بیشتر اسپند که دوست خواهید داشت
آیا از این گردوهای شیرین لذت بردید؟ حتما در زیر یک امتیاز و نظر بگذارید!
5از جانبپانزدهرای بررسیدستور آشپزی گردوی شکر زده شده
زمان آماده سازی10 دقایق زمان پخت40 دقایق زمان کلپنجاه دقایق خدمات16 وعده های غذایی نویسنده هالی نیلسون این گردوهای نباتی به راحتی درست می شوند و افزودنی عالی برای سالاد، دسر یا فقط برای میان وعده هستند!عناصر
دستورالعمل ها
یادداشت های دستور غذا
اطلاعات تغذیه
خدمت رسانی:0.25فنجان،کالری:246،کربوهیدرات ها:17g،پروتئین:3g،چربی:بیستg،چربی های اشباع شده:دوg،سدیم:149میلی گرم،پتاسیم:119میلی گرم،فیبر:3g،قند:14g،ویتامین A:16IU،ویتامین سی:یکیمیلی گرم،کلسیم:بیست و یکمیلی گرم،اهن:یکیمیلی گرم(اطلاعات تغذیه ای ارائه شده تخمینی است و بر اساس روش پخت و برند مواد تشکیل دهنده استفاده شده متفاوت خواهد بود.)
دورهدسر، میان وعده
