با محبوبیت کتری زنگ ها به عنوان تجهیزات ورزشی ، گزینه های بی شماری برای خرید پیش می آید. این تجهیزات نسبتاً بادوام هستند ، و به جایی که خرید کتری های ارزان قیمت یا دست دوم معمولاً انتخاب خوبی هستند - البته به استثنای برخی موارد.
خرید کتری ارزان
خرده فروشان تخفیف مانند هدف و والمارت کتری های زنجیره ای را برای فروش ارائه دهید ، بنابراین یافتن کتری های ارزان قیمت کار دشواری نیست. آیا آنچه می پردازید مهم است؟ در بعضی موارد ، پاسخ مثبت است. اما اگر به سادگی به دنبال کتری بل هستیدحرکات اساسی، تمام آنچه واقعاً باید نگران آن باشید دقت وزن نسبت به آنچه قرار است باشد (به عبارت دیگر آیا کتری زرد 25 پوندی شما واقعاً 25 پوند است؟) است.
مقالات مرتبط- تصاویر وزنه برداری
- نمونه هایی از تمرینات ایزوتونیک با تصاویر
- گالری های مدل تناسب اندام
توصیه می شود: تناسب اندام Rep
تناسب اندام Rep کتری های زنجیره ای را ارائه می دهد که نه تنها ارزان نیستند ، بلکه دارای روکش بافت مات هستند که احتمال لغزش آنها را کمتر می کند. قیمت کتری زنجیره ای 9 پوندی از حدود 15 دلار شروع می شود. باربند می گوید کتری های کتانی Rep Fitness با دوام و مقرون به صرفه هستند.
توصیه می شود: قهرمان Kettlebells
کتری زنگ قهرمان در مقایسه با کتری های چدنی که معمولاً در ورزشگاه پیدا می کنید بسیار ارزان هستند. اینها برای استفاده در خانه مناسب هستند. بسته به وزن این زنگ های کتری از زیر 20 دلار شروع می شوند و به اندازه کافی مقاوم هستند تا بتوانند برای مدت طولانی در برابر تمرینات مقاومت کنند.
توصیه نمی شود: کتری های کتانی با پوشش وینیل
با قیمت مشابه Champion ، کتری زنگ های تناسب اندام ساخته شده اند به نظر می رسد خوب اما برخی از اشکالات. از آنجا که آنها کاملاً از وینیل پوشانده شده اند ، به همین راحتی برای تمریناتی که می خواهید مناسب نیستندزیاد عرق کنید. یک جام کتریچمباتمه زدناگر کتری از چنگال شما بلغزد و روی پای شما بخورد ، می تواند به یک سفر به ER تبدیل شود.
گرفتن مهم است
برخی از کتری های زنجیره ای ارزان قیمت کاملاً از وینیل پوشانده شده و دارای چسب وینیل هستند. این نوع گرفتن برای بسیاری از حرکات مهم کتری (مانند تاب) مناسب نیست و ممکن است منجر به آسیب دیدگی مچ دست یا مچ دست شود. برخی از کتری های ارزان قیمت دارای ابعاد نامنظم و دسته های ضخیم تر از حد مجاز هستند. قبل از خرید کتری زنگ ارزان قیمت ، دستگیره را بررسی کنید تا از راحت بودن آن اطمینان حاصل کنید.
تفاوت قیمت
کتری های کتری مخصوص رقابت (ساخته شده از فولاد) و چدن هزینه بیشتری خواهند داشت زیرا در قطعات وجود ندارند بلکه در عوض یک قطعه جامد هستند. مزیت اینها یکنواختی و احتمال خالی شدن دستگیره ها به مراتب کمتر است. تفاوت قیمت از نظر اندازه متفاوت است ، اما انتظار می رود تقریباً دو برابر هزینه یک کتری با کیفیت بالا را پرداخت کنید در مقایسه با یک ارزان تر. به عنوان مثال ، یک کتری کم وزن بسیار ارزان و کم وزن کمتر از 20 دلار هزینه دارد اما همان اندازه در نسخه با کیفیت بالاتر نزدیک به 50 دلار هزینه دارد.
خرید کتری های دست دوم
وب سایت هایی مانند eBay معمولاً از کتری برای فروش استفاده می کنید ، اما با قیمت پایین اغوا نشوید ، فقط بدانید که به دلیل سنگینی کتری باید هزینه زیادی را برای حمل و نقل بپردازید. قبل از خرید کتری زرهی دست دوم ، آن را از نظر نقص یا مشکلات بررسی کنید.
یافتن تجهیزات دست دوم در نزدیکی شما
مگر اینکه فروشگاهی در نزدیکی خود داشته باشید که در زمینه تجهیزات ورزشی دست دوم تخصص داشته باشد ، بهترین شرط شما برای یافتن کتری های زنگ خورده از افراد دیگر است. فروم های فروش آنلاین وفروش گاراژهنگامی که مردم تجهیزات ورزشی را که هرگز استفاده نکرده اند - یا استفاده و به روز نکرده اند ، می توانند نتایج خوبی بدست آورند.
ترک در Kettlebell
گرچه کتری ها با دوام فوق العاده ای می توانند ترک بخورند. دستان خود را در امتداد زنگ قرار دهید و با دقت نگاه کنید تا اطمینان حاصل کنید که هیچ ترک (یا ترک اصلاح نشده ای وجود ندارد). کتری های کتری استفاده شده با ترک را خریداری نکنید.
دستگیره فرسوده
برای اطمینان از راحتی در گرفتن دستگیره ، آن را احساس کنید. اگر دستگیره کتری بل خیلی دست و پا گیر باشد یا لکه های دندانه دار یا ناهمواری بر روی دست وجود داشته باشد ، آسیب دیدگی آسان است.
مهر گمشده
برخی از کتری ها دارای مهر و موم هستند که با استفاده طولانی مدت و شدید از بین می روند. این یک سوراخ در کتری ایجاد می کند. توجه به این نکته مهم است که بعضی از مدلهای کتل بل در پایین یک سوراخ عمدی دارند تا تعادل را بهبود ببخشند. اگر سوراخ غیر عمدی به نظر می رسد ، به کتری زنگ چند تاب بدهید تا ببینید آیا هنوز احساس درستی دارد یا نه.
Rust and Chipped Paint
کتری های آهنی ممکن است زنگ بزنند ، مخصوصاً در صورت نگهداری و استفاده در محیط مرطوب. از آنجا کهزنگ زدگی نشانه خوردگی است، از هر کتری زنگ خورده استفاده شده که زنگ زده است بگذرید. تراشیدن رنگ بیشتر یک مشکل زیبایی شناختی است که مانعی برای عملکرد ندارد.
تجهیزات متنوع
کتری ها همه کاره و مناسب هستندتمریناتی که کالری می سوزانند، قدرت بسازید و خسته کننده نشوید. اگر بودجه شما اندک باشد ، یک کتری کم مصرف ارزان یا دست دوم علاوه بر گزینه های عالی شما خواهد بودورزشگاه خانگی.
