همه غلات دانه های ذرت یکسان ایجاد نمی شوند. بسیاری از مارک ها حاوی مواد مختلفی هستند ، بنابراین برخی بعنوان فاقد گلوتن و برخی دیگر غیر واجد شرایط هستند. محتوای گلوتن این غلات صبحگاهی با توجه به مارک متفاوت است.
نمونه نامه تشویقی به کودک
پوسته ذرت کلوگ
Corn Flakes Kellogg سالهاست که مارک پوسته ذرت خانگی است. با این حال ، این مارک غلات فلیک ذرت عاری از گلوتن تولید نمی کند.
مقالات مرتبط- آیا گل ختمی گلوتن ندارد؟
- ایده های صبحانه بدون گلوتن
- آیا جذابیت های خوش شانس گلوتن ندارند؟
پوسته ذرت کلوگ سنتی فاقد گندم است اما حاوی جو است که می تواند در افراد حساس به گلوتن واکنش ایجاد کند. Kellogg's فاقد گلوتن است. هنوز . با این حال ، این شرکت ایالت ها آنها ، 'ممکن است گزینه های اضافی بدون گلوتن در آینده ارائه دهند' ، و پوسته ذرت بدون گلوتن را در آنها راه اندازی کرده است بازارهای استرالیا .
گزینه های جایگزین ذرت بدون گلوتن
انواع مختلفی از پوسته ذرت برای کلوگ وجود دارد که کسی که رژیم غذایی بدون گلوتن دارد می تواند از آن لذت ببرد.
تاهینی در فروشگاه های مواد غذایی است
Nestle GoFree Corn Flakes
نستله خط جدیدی را آغاز کرده است از غلات آزاد است ، که شامل پوسته ذرت است. این پوسته های ذرت فاقد گلوتن ، کوشر هستند و از ذرت ، شکر ، دکستروز ، نمک و ویتامین ها و مواد معدنی (نیاسین ، اسید پانتوتنیک ، اسید فولیک ، ویتامین B6 ، ریبوفلاوین ، آهن) ساخته می شوند.
پوسته ذرت مسیر طبیعت
بدون گلوتن و با آب میوه شیرین شده ، پوسته ذرت مسیر طبیعت صبح را کمی سالم تر کنید. این غلات کم قند ارگانیک است و از کنجاله ذرت و / یا آرد ذرت زرد ، کنسانتره آب انگور و / یا گلابی و نمک دریا تهیه می شود. مسیر طبیعت سیاست های سختگیرانه ای را برای اطمینان از صحت محصولاتشان دنبال می کند بدون گلوتن .
EnvrioKidz Amazon Flakes
تکه های آمازون پوسته ذرت فاقد گلوتن شیرین و دوستانه تر برای بچه ها تولید شده توسط Nature's Path هستند. این غلات دارای گواهی بدون گلوتن ، ارگانیک ، وگان ، غیر GMO و 1 درصد برای کره زمین . ترکیبات ساده آمازون فلکس شامل کنجاله ذرت ، شکر نیشکر و نمک دریا است. Nature's Path به عنوان یکی از 30 محصول فاقد گلوتن ، اقداماتی را برای جلوگیری از آن انجام می دهد آلودگی متقاطع .
استفاده از گزینه های بدون گلوتن
استفاده از هر یک از گزینه های بدون گلوتن فوق جایگزینی مستقیم برای کورن فلکس های بدون گلوتن است. این بدان معنی است که آنها به همان صورت ذخیره می شوند ، به اندازه پوسته ذرت معمولی نگهداری می شوند و می توانید از آنها به عنوان جایگزینی 1: 1 در پخت و بدون تفاوت قابل توجه در بافت یا محصول نهایی استفاده کنید. تنها تفاوت در این است که احتمالاً همان حساسیت هایی را که در مورد آلودگی متقابل یا مواد گلوتن وجود دارد کمتر احساس خواهید کرد.
بهترین راه برای درخواست یک دختر برای بازگشت به خانه
رژیم غذایی بدون گلوتن و دانه های ذرت
امروزه ، رژیم غذایی بدون گلوتن برای افرادی که از آن پیروی می کنند ، محدودیتی ندارد. اگرچه پوسته ذرت کلوگ فاقد گلوتن است ، اما طیف گسترده ای از مارک های پوسته ذرت بدون گلوتن برای انتخاب مصرف کنندگان وجود دارد.
