لقمه های گل کلم گاومیش سرخ کن هوا میان وعده عالی و راهی عالی برای لذت بردن از یک سبزیجات مورد علاقه است!
لقمه های گل کلم را لایروبی می کنند و کمی نان می ریزند و در هوا سرخ می کنند. در نهایت، آنها را در سس گاومیش برای یک میان وعده عالی ریخته میشوند. با هویج و چوب کرفس و رنچ یا پنیر آبی سرو کنید.
یک میان وعده مورد علاقه
جایگزین عالی برای بال های گاومیش، گزش گل کلم بوفالو خوش طعم و خوراکی هستند!
- ما آنها را دوست داریم زیرا طعم بسیار خوبی دارند!
- آنها برای ترد بیشتر بدون چربی در هوا سرخ می شوند (و نه سرخ شده).
- آنها را می توان تا 24 ساعت قبل آماده کرد و درست قبل از خوردن پخت.
- آنها را در سس گاومیش بریزید یا برای هر کسی که در گروه شما ادویه نمی خورد، چند عدد بدون سس ذخیره کنید!
عناصر
گل كلم گل کلم یک سوپراستار کم کربوهیدرات و کتو است! گل کلم سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فیبر است و به دلیل طعم ملایم و تطبیق پذیری آن، سبزیجات مورد علاقه ما است!
نان این دستور غذا برداشتی از نسخه فر ما است. کمی نان خورده و در هوا سرخ شده تا به حالت ترد برسد.
بوفالو سس اینها را برای طعم خاص خود در سس بوفالو بریزید یا فرو کنید!
طرز تهیه گل کلم بوفالو سرخ کن با هوا
این بخش آسان است!
- گل کلم را آماده کنید به قطعات به اندازه لقمه
- مواد خمیر را هم بزنید. مواد پخت نان را با هم مخلوط کنید. کنار گذاشتن
- گل کلم را داخل خمیر بریزید و بگذارید خمیر اضافی چکه کند.
- هر تکه گل کلم را به آرامی در مخلوط نان بغلتانید و در سرخ کن بادی قرار دهید. بپزید تا ترد شود (طبق دستور زیر.)
- لقمه های گل کلم را بردارید و در سس بوفالو بریزید. به سرخ کن برگردانده و 2 تا 3 دقیقه دیگر بپزید.
نیش گل کلم بوفالو بدون چند دیپ و سس یکسان نیست! سس رنچ، آیولی خانگی، سس خردل عسلی، و سس پنیر خامه ای از موارد مورد علاقه ما هستند.
سرخ کن هوا ندارید؟ مشکلی نیست!
گل کلم بوفالو پخته شده در فر یا بال های گل کلم ترد به آسانی نسخه سرخ کن هوا هستند!
نکاتی برای کمال
- تکه های گل کلم را به اندازه های یکنواخت برش دهید یا بشکنید تا همه با سرعت یکسان بپزند.
- خمیر بسیار غلیظ است، مطمئن شوید که اجازه دهید مقدار اضافی آن چکه کند (یا حتی در صورت نیاز آن را کمی تکان دهید).
- برای پختن نان ترد، با سس تند کنار آن برای غوطه ور شدن سرو کنید. (سیر آیولی یکی دیگر از غوطه ورهای مورد علاقه است).
- میله های موزارلا سرخ کن هوا
- ترشی سرخ کن هوای ترشی شوید - مناسب برای غوطه وری
- سرخ کن هوای کریسپی سیب زمینی سرخ کرده
- هوا سرخ کن Nachos
- حلقه های پیاز سرخ کن هوا - بسیار ترد و خوش طعم
- قارچ شکم پر شده با هوا سرخ کن
Air Fryer Appies
آیا این لقمه های گل کلم بوفالو سرخ کن هوا را دوست داشتید؟ حتما در زیر یک امتیاز و نظر بگذارید!
