فعالیتها برای سالمندان

آیا می خواهید مقداری آموزش به سفرهای خود اضافه کنید؟ Road Scholar که قبلاً Elderhostel International بود ، یک رهبر جهانی در سفرهای آموزشی برای بزرگسالان است. ...

با افزایش سن ، مهم است که فعالیت خود را حفظ کرده و ذهن خود را مشغول کنید. سازمان های ارشد مجموعه ای از اهداف دارند - از سیاسی گرفته تا اجتماعی گرفته تا بهداشت ...

کارت های یکنوع بازی شبیه لوتو بزرگ برای لذت بردن از قرائت آسان ایده آل است. گزینه های برتر را در کارت ها و مجموعه های چاپ یکنوع بازی شبیه لوتو بزرگ پیدا کنید ، به علاوه یک چاپ قابل چاپ بزرگ یکنوع بازی شبیه لوتو ارشد رایگان دریافت کنید!

ایده های هدیه دست ساز خلاقانه و مقرون به صرفه برای یک مادربزرگ و مادربزرگ را می توانید به راحتی و به تنهایی تهیه کنید. اینها انواع هدایایی است که از قلب برمی آید و خواهد شد ...

همراهان ارشد سفر می توانند در صورت نیاز به حمل و نقل به فرودگاه ، حمل چمدان و همچنین کارهای روزمره کمک کنند. مسافرت ارشد ...

مبارزه با بلوزهای تعطیلات می تواند هدف مهمی برای سالمندان در خانه سالمندان باشد. تعطیلات ساکنان سالخوردگان خود را با سرگرم کننده و هیجان انگیز صنوبر کنید ...

سالمندان را هر روز جشن بگیرید اما در 21 آگوست نمایش بزرگی از آن را به نمایش بگذارید. فعالیت ها و شعرهای ویژه روز شهروند سالخورده راه های شگفت انگیز تکریم ...

فعال ماندن با افزایش سن از اهمیت برخوردار است. بازی ها و فعالیت های تطبیقی ​​برای افراد مسن باعث می شود کسانی که دارای محدودیت های جسمی یا شناختی هستند از ...

ورزش برای بزرگسالان می تواند بسیار مفید باشد. نه تنها باعث بهبود سلامت قلب و عروق می شود بلکه سیستم ایمنی و فشار خون را نیز بهبود می بخشد. مثال ها ...

تمرینات شناختی برای بزرگسالان می تواند ضمن حفظ خطر یا به تأخیر انداختن ابتلا به زوال عقل مرتبط با سن ، ذهن آنها را تیز و هوشیار نگه دارد. ذهن را کاوش کنید ...

خانه های سالمندان می توانند مکان هایی شلوغ و پر رفت و آمد با فعالیت هایی باشند که باعث می شود ساکنان سرگرم ، فعال و از نظر شناختی تیز باشند. ساکنان نیاز به یادآوری در مورد ...

برنامه ریزی فعالیت های مراقبت روزانه سالمندان ممکن است چالش برانگیز باشد. نه تنها نمی توان افراد را به راحتی گروه بندی کرد ، بلکه بودجه ها ، کارمندان و امکانات دارای ...

سالمندان فقط می خواهند سرگرم شوند و بازی هایی که افراد مسن می توانند انجام دهند راهی عالی برای لذت بردن از معاشرت و خندیدن است. بازی های رومیزی ، بازی های با ورق و ...

تحرک و ورزش می تواند با افزایش سن سخت تر شود. اگر به سختی می توانید یک تمرین روزمره مناسب را بدست آورید ، به ایروبیک در آب فکر کنید. ...

سنت های عید پاک فقط برای بچه ها نیست ، بلکه برای بزرگسالان ، خانواده ها و جوامع نیز مهم است. از ایده های خلاقانه و سرگرم کننده برای عید پاک می توانید لذت ببرید ...

تای چی برای افراد سالمند یک ورزش سالم است که به طور همزمان بدن را شل و نشاط می بخشد. بسیاری از افراد tai chi را اجرا می کنند ، همچنین t'ai chi را هجی می کنند ، همانطور که ...

پیشنهادات مقصد برای سالمندان فعال که قصد سفر دارند.

آفتاب گرم سواحل زیبا. به نظر می رسد تقریبا کامل درست است؟ تصور کنید وقت خود را در بهشت ​​می گذرانید و در حالی که در جزیره و مردم آن هستید در مورد آن یاد می گیرید. ...

برای بسیاری از افراد مسن ، فعالیت های گروهی سالمندان ارتباط اجتماعی با دنیای خارج را فراهم می کند. نکات زیر به شما کمک می کند تا از ...

ورزش در سال های طلایی به همان اندازه مراحل اولیه زندگی مهم است. سالمندانی که به طور منظم ورزش می کنند ، سلامت ، قدرت و قدرت بیشتری خواهند داشت ...